PIĘKNE SEKRETY

Jak właściwie dbać o skórę twarzy: tłusta, sucha, problem, połączenie, wrażliwa

Proste zasady właściwej pielęgnacji skóry pomogą Ci dobrze wyglądać bez względu na wiek i rodzaj skóry.

Jak określić typ skóry

  • 3 Pielęgnacja skóry ponad 30 lat
    • 3.1 Mycie i czyszczenie
    • 3.2 Maseczki oczyszczające i głębokie peelingi
    • 3.3 Tonowanie
    • 3.4 Nawilżanie i odżywianie
    • 3.5 Najlepsze kremy do skóry
  • 4 Pielęgnacja skóry 40+ lat
    • 4.1 Mycie i czyszczenie
    • 4.2 Maseczki oczyszczające i głębokie peelingi
    • 4.3 Tonowanie
    • 4.4 Nawilżanie i odżywianie
    • 4.5 Najlepsze kremy do skóry
  • 5 Pielęgnacja skóry 50+ lat
    • 5.1 Mycie i czyszczenie
    • 5.2 Maseczki oczyszczające i głębokie peelingi
    • 5.3 Tonowanie
    • 5.4 Nawilżanie i odżywianie
    • 5.5 Najlepsze kremy do skóry
  • 6 Zasady, cechy tłustej pielęgnacji skóry
  • 7 Zasady i cechy pielęgnacji skóry suchej
  • 8 Zasady i cechy problemowej pielęgnacji skóry
  • 9 Zasady i cechy delikatnej pielęgnacji skóry
  • 10 Zasady i cechy pielęgnacji skóry mieszanej
  • 11 Pielęgnacja powiek
  • 12 Pielęgnacja ust
  • 13 Pielęgnacja szyi
  • 14 Zalecenia dermatologiczne
  • 15 Wideo: Jak właściwie dbać o skórę
  • Aby określić rodzaj skóry, można przeprowadzić test wzrokowy - sprawdzić twarz w lustrze powiększającym i porównać wyniki z cechami różnych typów skóry w tabeli.

    Funkcje specjalneSucha skóraNormalna skóraSkórka mieszanaSkóra tłusta
    Stan porowyNiewidzialnyLedwo widoczny w środku twarzyRozszerzony w strefie T, niewidoczny w innych obszarachPoszerzony
    CeraIstnieje tendencja do zaczerwienieniaGładkieSzorstka strefa T może powodować problemyZiemisty
    Gęstość skóryCienkieNormalnyNormalnyGruby
    Świeć w ciągu dniaNieMinor pojawia się w strefie T do końca dnia.Odważny połysk pojawia się po 4 godzinach na czole, brodzie, nosieOdważny połysk pojawia się po kilku godzinach po umyciu.
    Obecność wysypkiPodrażnienie lub złuszczanieMożliwe zapalenie w okresie PMSTrądzik, zaskórniki, czarne kropki w

    Strefa T

    Trądzik, zaskórniki, czarne kropki
    Uczucie ciasnotytakZwykle nie, może pojawić się przy niewłaściwej pielęgnacji.Może wystąpić na policzkach, zwłaszcza przy niewłaściwej pielęgnacji.Nie
    Właściwa pielęgnacja skóry dobierana jest w zależności od rodzaju skóry.

    W zależności od stanu emisji:

    • Problemowy typ skóry - skłonny do pojawienia się trądziku, z powiększonymi porami, czarnymi kropkami, łuszczeniem.
    • Wrażliwe - skóra o skłonność do łuszczenia się, podrażnienie, reakcje alergiczne na kosmetyki.

    Pielęgnacja skóry 25-30 lat

    Jak właściwie dbać o skórę po 25 latach, pod wpływem wskazówek kosmetologów. Według nich w tym wieku nie ma ostrej potrzeby kosmetyków przeciwstarzeniowych z agresywnymi składnikami kompozycji.

    Główne zadania opieki sprowadzają się do takich wydarzeń:

    • Głębokie nawilżenie pozwala skórze pozostać bardziej elastyczną i elastyczną, zapobiega pojawianiu się pierwszych zmarszczek.
    • Ochrona przed promieniowaniem UV zapobiega fotostarzeniu.
    • Oczyszczanie to podstawowy element opieki w każdym wieku.

    Mycie i czyszczenie

    Podstawowe zasady prania przed 30 rokiem życia są następujące:

    • Odmowa z mydłem, ponieważ mocno wysusza skórę. Konieczne jest wybranie specjalnych "miękkich" produktów (pianki, mleka, żelu). Konieczne jest skupienie się na typie skóry.
    • Musisz myć dwa razy dziennie, niezależnie od tego, czy stosuje się kosmetyki dekoracyjne czy nie. W żadnym wypadku nie można pozostawić makijażu w nocy. Spowoduje to zatkanie porów i wysuszenie skóry.
    • Temperatura wody powinna być komfortowa (nieco ciepła), ponieważ mycie gorącą wodą prowadzi do tego, że skóra traci elastyczność i jędrność przed czasem.
    • Rano możesz zaaranżować mycie kontrastowe. Po wypłukaniu specjalnego środka w ciepłej wodzie, konieczne jest przemywanie zimną wodą. Zwiększy to odcień skóry.

    Maseczki oczyszczające i głębokie peelingi

    Głębokie oczyszczanie bliższe 30 lat powinno być cotygodniowym rytuałem.

    Do tego celu pasuje:

    • Maseczki oczyszczające. Na bazie gliny lub folii maskującej.
    • Scrubs. Korzystnie z drobnymi cząstkami ściernymi.
    • Peelingi na bazie kwasów.

    Głębokie oczyszczenie powinno rozpocząć się od peelingu lub peelingu. Następnie należy zastosować maskę oczyszczającą na bazie glinki lub innych składników, które zwężają pory. Maska nawilżająca lub witaminowa zakończy leczenie.

    Podczas stosowania peelingów kwasowych należy pamiętać, że zabieg przeprowadzany jest wieczorem, a rano nie należy zapominać o chronionym przed SPF filtrach przeciwsłonecznych 25. Ponieważ użycie kwasów powoduje, że skóra jest bardziej wrażliwa na promieniowanie ultrafioletowe.

    W razie potrzeby przechowuj kosmetyki, które mogą zastąpić domowe produkty.

    Aby wyrównać potrzeby:

    • Fusy z kawy (chłodzone) - 2 łyżeczki.
    • Olej z oliwek lub migdałów - 1,5 łyżeczki.

    Wymieszaj składniki, nakładaj na twarz, masuj przez kilka minut, spłucz.

    Tonowanie

    Stosowanie toniku jest częścią podstawowej pielęgnacji twarzy w każdym wieku. Są stosowane dwa razy dziennie, kończąc codzienną procedurę oczyszczania. Tonik zamyka pory, odświeża skórę, przygotowuje ją do aplikacji kremu lub surowicy.

    Po 25 latach ważne jest, aby wybierać produkty bezalkoholowe, dobrane do indywidualnych potrzeb skóry, o naturalnym składzie.

    W domu możesz przygotować toniki, aby zaspokoić indywidualne potrzeby skóry - nawilżając, oczyszczając, kojąc.

    Nawilżanie i odżywianie

    Nawilżacze muszą zawierać:

    • witaminy (A, E, C);
    • kwas hialuronowy;
    • alantoina.

    Ta kompozycja zapobiega pojawianiu się zmarszczek, wygładza pierwsze. Ważne jest, aby krem ​​na dzień nie zawierał kremów przeciwsłonecznych co najmniej 20. Krem na noc może być odżywczy, aby zawierać olejki eteryczne.

    Podstawową pielęgnację należy uzupełnić maseczkami nawilżającymi lub odżywczymi. Muszą być wykonywane dwa razy w tygodniu. Wybierając preferencje wśród narzędzi sklepowych, warto przyznać, że zawierają one olej z nasion winogron, sok z aloesu, ekstrakt z rumianku, białka pszenicy. W razie potrzeby maseczki nawilżające można przygotować w domu.

    Aby odświeżyć maskę, potrzebujesz:

    • Ciało jednego dużego ogórka.
    • Olej z oliwek lub migdałów - 30 ml.

    Ogórki, obrane, zetrzeć na drobnej tarce lub posiekać w blenderze, dodać masło. Kompozycję nanosi się na twarz na pół godziny, a następnie spłukuje.

    Kremy do skóry

    W najlepszych 3 najlepszych kreacjach dla tej kategorii wiekowej:

    • Avene "Hydrance optimum". Krem na bazie wody termalnej o lekkiej konsystencji zawiera filtr przeciwsłoneczny 20, witaminę E, fitomucynę. Odpowiedni dla skóry normalnej / mieszanej.
    • Librederm "Balsam hialuronowy". Zawiera dużą ilość kwasu hialuronowego, kompleks olejków. Odpowiedni dla skóry tłustej.
    • Nature Siberica "Odżywianie i nawodnienie". Krem zawiera witaminę E, ekstrakt z Manchu Aralia, filtr przeciwsłoneczny 20. Nadaje się do suchej skóry.

    Pielęgnacja skóry ponad 30 lat

    Jak właściwie dbać o skórę twarzy, aby przedłużyć jej młodość i świeżość po 30 latach - musisz wybrać sposób odzwierciedlenia zachodzących w niej zmian.

    W tym wieku produkcja kolagenu zmniejsza się, a co za tym idzie, zmniejsza się elastyczność i elastyczność, procesy regeneracji i mikrokrążenia spowalniają.

    Dlatego proste maski i kremy nawilżające już nie wystarczą. Zwykła opieka musi zostać uzupełniona o surowce i emulsje, środki przeciwstarzeniowe.

    Mycie i czyszczenie

    Po 30 latach lepiej zmywać miękkimi skórkami. W regionach, gdzie woda jest zbyt twarda lub silnie chlorowana, lepiej jest zmyć przefiltrowaną lub destylowaną przegotowaną wodę o temperaturze pokojowej. Następnie spłucz twarz chłodną wodą. Do wycierania lepiej używaj ręczników papierowych. Muszą podkreślić twarz, w każdym razie nie wolno jej pocierać.

    Czyszczenie wieczorne powinno odbywać się w dwóch etapach - usuwanie makijażu specjalnymi środkami, mycie pianą do twarzy.

    Maseczki oczyszczające i głębokie peelingi

    Głębokie oczyszczenie powinno odbywać się 2 razy w tygodniu. Lepiej jest używać peelingów lub homazhi z małymi cząstkami ściernymi, lepiej całkowicie zrezygnować z peelingu. Pierwszeństwo należy przyznać środkom z kwasami owocowymi, maseczkom oczyszczającym z glinką.

    W przypadku trądziku różowatego konieczne jest stosowanie produktów zawierających kwasy z najwyższą ostrożnością. Lepiej najpierw skonsultować się z kosmetyczką.

    Procedura głębokiego oczyszczania powinna być przeprowadzana etapami:

    • Aby odparować skórę twarzy, dołączając na przykład podgrzewany ręcznik.
    • Zastosuj miękkie złuszczanie.
    • Zastosuj maskę oczyszczającą.
    • Procedura zakończy maskę przywracania.

    Szmaty można przygotować w domu.

    Złuszczaj w oparciu o sok z aloesu i płatki owsiane:

    Będzie wymagane:

    • Sok z aloesu - 3 łyżeczki.
    • Sok z cytryny - 3 łyżeczki.
    • Mielone płatki owsiane - 4 łyżeczki.

    Wszystkie składniki dokładnie wymieszano, w razie potrzeby rozcieńczono wodą mineralną bez gazu (1-2 łyżeczki). Nałożyć kompozycję na twarz, masować czubkami palców przez 3 minuty, umyć ciepłą wodą.

    Tonowanie

    W żadnym wypadku nie należy zapominać o używaniu toników po 30 latach. Produkty nie powinny zawierać alkoholu i powinny być przeznaczone wyłącznie do pielęgnacji, a nie do usuwania makijażu. Musisz wybrać nawilżające, wzbogacone o składniki przeciwstarzeniowe (fitoestrogeny, kwas hialuronowy, niacynamid).

    Dopełnienie opieki mogą kostki lodu z ekstraktów ziołowych. Rumianek będzie działał uspokajająco i przeciwzapalnie, a nagietek uwolni się od oleistego połysku, a aloe vera nawilży.

    Nawilżanie i odżywianie

    W wieku 30 lat, oprócz kremu na dzień i na noc, do arsenału środków do pielęgnacji należy dodać surowicę. Zwykle są one stosowane do kremu na dzień lub na noc, rzadziej jako niezależne środki. Pielęgnacja na dzień uzupełni serum nawilżające, a wieczorem - efekt rewitalizujący lub liftingujący.

    Oprócz przeciwutleniaczy i witamin, kremy powinny zawierać:

    • peptydy.
    • niacyna;
    • kwas hialuronowy.

    Dwa lub trzy razy w tygodniu konieczne jest zastosowanie masek do głębokiego nawilżenia i odbudowy komórek naskórka, Najlepsze ze składnikami przeciw starzeniu. Maski ze sklepu można wymienić na gotowane w domu.

    Aby przygotować przeciwutleniającą maskę przeciwzmarszczkową potrzebujesz:

    • Miód (płyn) - 50 ml.
    • Miąższ winogron bez skórki - 1 łyżka.

    Wymieszaj składniki, nałóż na twarz na kwadrans, przemyj ciepłą wodą, a następnie na zimno.

    Najlepsze kremy do skóry

    Najlepsze 3 najlepsze kremy w kategorii wiekowej 30+ to:

    • Vichy "Aqulia Thermal" - zapewnia głębokie nawilżenie, wygładza ulgę i odcień skóry, wygładza zmarszczki. Nadaje się do suchej skóry.
    • Mizon "All In One Snall" - zawiera śluz ślimaka, dzięki czemu ma kompleksowy efekt - nawilża, wygładza zmarszczki, zmniejsza stan zapalny, wygładza skórę. Dla wszystkich rodzajów skóry.
    • L'Oreal "Age Expert 35+" - ma działanie nawilżające, odżywcze i łagodzące, zmniejsza nasilenie zmian związanych z wiekiem. Dla wszystkich rodzajów skóry.

    Pielęgnacja skóry ponad 40 lat

    Jak właściwie dbać o skórę twarzy po 40 latach, pod wpływem kosmetyczki. Ich zdaniem kluczem do atrakcyjnego wyglądu w tym wieku jest regularność i zintegrowane podejście.

    Przy doborze kosmetyków ważne jest, aby uwzględnić zmiany zachodzące w skórze i ciele jako całości. Należy zwrócić uwagę na głębokie nawilżenie, przyspieszenie procesów regeneracyjnych, wygładzenie zmarszczek i stymulację produkcji kolagenu.

    Mycie i czyszczenie

    Do mycia konieczne jest stosowanie pianek i pianek, które nie wysuszają skóry i zawierają składniki przeciw starzeniu. Woda powinna być filtrowana lub mineralna bez gazu. Trzeba wytrzeć ręcznikami papierowymi, zgrabnymi ruchami promakivayuschim.

    W żadnym wypadku nie można pozostawić makijażu na noc. Aby go usunąć, musisz użyć specjalnych narzędzi do starzenia się skóry. Po usunięciu kosmetyków ważne jest, aby myć je zwykłymi środkami.

    Maseczki oczyszczające i głębokie peelingi

    Złuszczanie powinno odbywać się co najmniej dwa razy w tygodniu. Peelingi należy zastąpić skórkami, domowymi i innymi miękkimi produktami. Po 40 latach należy ostrożnie używać peelingów kwasowych i maseczek i nie używać ich bez konsultacji z kosmetyczką.

    Maseczki oczyszczające ze składnikami przeciwstarzeniowymi muszą być również używane dwa razy w tygodniu. Głębokie oczyszczanie powinno odbywać się etapami - najpierw peeling, potem maska.

    Przepis na domowy peeling:

    • Mąka - 2 łyżeczki.
    • Kurkuma - 6 łyżeczek.
    • Miód - 2 łyżeczki.
    • Krem - 2. łyżeczka

    Wszystkie dokładnie wymieszać, nałożyć na oczyszczoną skórę przez 15 minut, spłukać ciepłą wodą.

    Tonowanie

    Toniki należy stosować dwa razy dziennie rano po umyciu i wieczorem. Muszą być odpowiednie dla kategorii wiekowej, mieć staranną kompozycję.

    Zapasy magazynowe można zastąpić wywaru z rumianku, szałwi, dzikiej róży lub zielonej herbaty.

    Nawilżanie i odżywianie

    Kremy dla starzejącej się skóry powinny mieć złożony efekt, nie tylko nawilżać nawet głębsze warstwy skóry, ale także mieć efekt liftingu. Stosowanie surowic przed kremem lub maseczkami staje się obowiązkowym etapem opieki. Może to być zarówno nawilżające i zmarszczki, jak i poprawia koloryt skóry.

    Wszystkie kosmetyki dekoracyjne i pielęgnacyjne powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne o wielkości nie mniejszej niż 30. Zimą pielęgnacja powinna być uzupełniona kremem ochronnym, który zmniejsza ryzyko związane z narażeniem na czynniki zewnętrzne.

    Pielęgnacja nocna powinna składać się z odżywczego kremu przeciwzmarszczkowego, serum lub niezmywalnej maski z efektem anti-age.

    Kosmetyki do blaknięcia skóry powinny zawierać następujące składniki lub niektóre z nich:

    • retinol;
    • kolagen;
    • kwas hialuronowy;
    • aminokwasy;
    • witaminy E, C, P, F.

    Maski do odżywiania, nawadniania lub zmniejszania zmian związanych z wiekiem powinny być wykonywane 3-4 razy w tygodniu.

    Zmarszczka Maska przepis:

    • Sok z aloesu zwyczajnego - 2 łyżki.
    • Tłusty krem ​​- 1 łyżka.
    • Olej z awokado lub oliwy - 1 łyżeczka.

    Całość dokładnie wymieszaj na twarzy pozostaw na 20 minut, przemyj ciepłą wodą.

    Najlepsze kremy do skóry

    Najlepsze 3 najlepsze kremy to:

    • Vichy "Liftactiv Retinol" - kompleksowa pielęgnacja z retinolem, wygładza zmarszczki wiekowe.
    • Natura Siberica "Krem do dokręcania" - połączenie ekstraktu z czarnego kawioru z kompleksami liftingującymi i nawilżającymi zapewnia kompleksową pielęgnację.
    • Olay "Total Effects" - wyrównuje kolor i uelastycznienie skóry, nawilża i wygładza zmarszczki, wzmacnia ściany naczyń włosowatych, eliminując tym samym skurcz.

    Pielęgnacja skóry 50+ lat

    Eksperci powiedzą ci, jak właściwie dbać o skórę w szóstym tuzinie.

    Kosmetolodzy uważają, że zintegrowane podejście, mające na celu nie tylko dbanie o skórę, ale także o całe ciało, pozwoli przedłużyć młodość.

    Mycie i czyszczenie

    Środki czyszczące w tym wieku powinny stać się jeszcze bardziej łagodne, a oprócz składników przeciwstarzeniowych zawierają olejki (migdałowe, arganowe). Umyć, potrzebujesz ciepłej wody przefiltrowanej lub destylowanej gotowanej, wywary z rumianku, szałwia w temperaturze pokojowej zrobi.

    Demakijażu należy dokonać przy użyciu produktów zawierających olej, retinol, kolagen. Pozostawienie kosmetyków kolorowych w nocy jest przeciwwskazane.

    Maseczki oczyszczające i głębokie peelingi

    Głębokie oczyszczenie powinno być systemowe. Trzy razy w tygodniu trzeba stosować delikatne peelingi i domowe, czyścić maseczki z elementami przeciw starzeniu. Wszystkie kosmetyki do głębokiego oczyszczania powinny pochodzić z odpowiedniej linii wieku.

    Peeling można przygotować w domu będzie to wymagało:

    • Cukier - 4 łyżeczki.
    • Oliwa z oliwek - 25 ml.

    Wymieszaj składniki za pomocą blendera, nałóż na wcześniej przygotowaną masę, masuj przez 2 minuty, pozostaw na skórze przez kolejne 5 minut, przemyj ciepłą wodą.

    Tonowanie

    Toniki powinny zawierać:

    • oleje;
    • ekstrakty z miodu lub cytryny;
    • kwas hialuronowy o wysokiej masie cząsteczkowej;
    • białka pszenicy lub owsa.

    Kompozycja nie powinna być agresywnymi składnikami, alkoholem, parobenowem. Dodatkowo możesz wytrzeć twarz kostkami lodu.

    Nawilżanie i odżywianie

    Wraz z wiekiem skóra staje się bardziej sucha, więc serum i kremy nawilżające nie powinny opuszczać toaletki. Ich skład powinien zawierać składniki przeciwstarzeniowe. Krem na noc powinien być wzbogacony olejkami, np. Awokado. Trzy razy w tygodniu musisz wykonać maseczki odżywcze, nawilżające lub liftingujące.

    Przepis na domową maskę zmarszczek:

    • Żelatyna - 4 łyżeczki.
    • Tłusty krem ​​- 5 łyżeczek. (25 ml).
    • Oliwa z oliwek - 1.ch.l. (5 ml).

    Wszystkie składniki wymieszać na twarz, pozostawić na 20 minut, umyć ciepłą wodą.

    Kosmetyki dla kategorii wiekowej 50+ powinny zawierać:

    • witaminy C, A, E;
    • likopen;
    • retinol;
    • wyciąg z łożyska;
    • probiotyki;
    • kwas hialuronowy;
    • kolagen.

    Najlepsze kremy do skóry

    Najlepsze 3 najlepsze produkty dla kategorii wiekowej 50+

    • Vichy "Lift Activ" - wygładza zmarszczki, wyrównuje koloryt, koryguje kontur twarzy.
    • L'Oreal "Luksusowe jedzenie" - krem ​​o kompleksie olejków głęboko odżywia i nawilża skórę, ma działanie liftingujące.
    • Kora "Kremowe zmarszczki liftingujące" - wygładza zmarszczki, wyrównuje cerę, poprawia elastyczność skóry.
    Przeczytaj popularny nagłówek artykułu: Maseczka do twarzy oczyszczająca skórę twarzy: Jak zrobić czarną maskę w domu. Przepis, aplikacja, recenzje.

    Zasady, cechy tłustej pielęgnacji skóry

    Kosmetyczki podają następujące wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry tłustej i problematycznej:

    1. Gruntowne oczyszczenie. Środki do mycia nie powinny zawierać alkoholu i innych agresywnych substancji, które wysuszają skórę i poprawiają pracę gruczołów łojowych. Mogą zawierać olejek z drzewa herbacianego lub ekstrakt z zielonej herbaty.
    2. Матирующие или антибактериальные тоники нужно применять минимум дважды в день, по возможности протирать ими лицо в течение дня. Оптимальный состав - оксид цинка и салициловая кислота
    3. Эскфориация дважды в неделю. Если на лице имеются воспаления, то пользоваться скрабами не стоит, их нужно заменить на пилинги. Глубокое очищение дополнят маски на основе глины или грязи, очищающие и сужающие поры.
    4. Дважды в неделю необходимо пользоваться увлажняющими масками.
    5. Ночные и дневные кремы нужно заменить флюидами более легкими по текстуре. Они должны увлажнять и матировать кожу, при необходимости содержать противовоспалительные компоненты (ниациномид, оксид цинка, экстракт чайного дерева).
    6. В течение дня излишки кожного сала убирать матирующими салфетками.

    Принципы и особенности ухода за сухой кожей

    Уход за сухим типом кожи должен быть направлен на защиту кожи от внешних воздействующих факторов и поддержание гидролипидного баланса, удержание влаги в коже.

    Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

    1. Утреннее очищение нужно проводить со специальным мягким муссом или молочком, использовать очищенную воду, в завершении ополаскивать лицо отваром ромашки. Средства для умывания не должны содержать ПАВ вещества, сульфаты натрия.
    2. Демакияж проводить со специально разработками под тип кожи средствами на основе масел (молочко, гидрофильное масло). После их использование лицо нужно умыть чуть теплой водой. В составе средств не должно быть минеральных масел.
    3. Завершит процедуру очищения использование тоника без спирта. В его состав должны входить увлажняющие и успокаивающие компоненты.
    4. Дневной крем должен увлажнять, защищать кожу лица. Летом от ультрафиолета (SPF30+), зимой от холодного ветра и морозов. Они могут быть легкими по текстуре и содержать небольшое количество масел, ночные кремы - более плотные не только увлажняющие, но и питающие кожу. В течение всего дня лицо необходимо сбрызгивать термальной водой. В состав кремов должны входить никотиновая кислота, керамиды, липиды.
    5. Эксфолиацию необходимо проводить раз в 10-14 дней с помощью мягких скрабов (мелкими гранулами виде шариков) или энзимных пилингов, лучше, если они будут содержать молочную или миндальную кислоту, оказывающие более щадящее действие на кожу. От очищающих масок лучше отказаться.
    6. Дважды-трижды в неделю можно использовать увлажняющие или питательные маски.

    Принципы и особенности ухода за проблемной кожей

    За проблемной кожей, склонной к появлению комедонов, угрей, акне, черных точек нужно ухаживать следующим образом:

    1. Умываться со средствами, содержащими оксид цинка, салициловую кислоту дважды в день. Спирт в составе не допустим.
    2. Демакияж проводить мицеллярной водой, после чего умываться с привычным средством.
    3. Тоники должны быть с максимально натуральным составом, содержать масло чайного дерева, кедра или грейпфрута.
    4. Глубокое очищение проводится в несколько этапов 2-3 раза в неделю. Начинают с распаривающей ванночки, затем используется скраб или пилинг, после наносится очищающая маска. Процедуру заканчивают успокаивающей маской. Если на лице много воспалений скраб заменяют пилингом.
    5. Уход обязательно дважды в неделю дополняется увлажняющими масками, так как обезвоживания кожи нельзя допускать, это усилит секрецию сальных желез, приведет к ускорению процессов старения.
    6. Кремы для проблемной кожи должны быть легкие по текстуре, матировать. В их состав должны входить оксид цинка, ниациномид и другие снимающие воспаления компоненты.
    7. В течение дня избавляться от жирного блеска с помощью матирующих салфеток.

    Принципы и особенности ухода за чувствительной кожей

    Повышенная чувствительность кожи моет быть вызвана приемом антибиотиков, затянувшимся стрессом, использованием некачественной косметики или неправильно подобранной, сбоями в работе эндокринной системы.

    Правильно ухаживать за такой кожей нужно следующим образом:

    1. Бережное очищение. Утром умываться отваром ромашки или питьевой водой комнатной температуры.
    2. Демакияж проводить специальным молочком, затем умываться очищенной водой.
    3. Использовать тоники без спирта, продуктов нефтепереработки. В их состав должны входить успокаивающие компоненты, например, экстракт алоэ вера, ромашки.
    4. Увлажняющие дневные кремы должны еще и защищать кожу от уф-излучения, агрессивного воздействия окружающей среды, восстанавливать гидролипидный баланс. Ночные кремы должны глубоко увлажнять и питать кожу. Лучше использовать средства из одной линейки.
    5. Мягкая эксфолиация возможна раз в 2-3 недели. Допускается использовать мягкие гомажи, а от кислотных пилингов, скрабов необходимо отказаться.
    6. Дополнят уход успокаивающие, увлажняющие маски. Делать их нужно 2-3 раза в неделю.

    Принципы и особенности ухода за комбинированной кожей

    Комбинированной коже требуется специфический уход сочетающий заботу о жирной и сухой коже.

    Основные правила следующие:

    • Умываться с мягкими гелям или пенкой с пометкой "для нормальной и комбинированной кожи".
    • Для удаления макияжа подойдет мицеллярная вода или не молочко без обилия масел в составе. Завершать процедуру умыванием с пенкой или гелем.
    • Тоники не должны содержать спирт, парабены. Лучше использовать два. Для Т-зоны матирующий, а для U-зоны увлажняющий.
    • Кремы для комбинированной кожи должны сочетать глубокое увлажнение и матирование. В состав могут входить пантенол, оксид цинка, ниациномид. Дневной и ночной кремы должны быть легкими по текстуре, предпочтение лучше отдавать флюидам.
    • Глубокое очищение нужно проводить дважды в неделю с помощью пилингов или мягких скрабов. Т-зону нужно очищать около 3 минут, а U-зону не больше минуты. Очищающие маски наносят только на лоб, подбородок, нос. Раз в месяц перед эксофолиацией можно делать паровую ванночку.
    • Два раза в неделю на все лицо накладывают увлажняющие, питательные или восстанавливающие маски.

    Уход за кожей век

    Правильный уход за кожей век основывается на тех же принципах что и за лицом. Это как и очищение, так и увлажнение, тонизирование.

    Правила ухода за кожей век:

    • До 30 лет на область под глазами и веко можно наносить легкий увлажняющий крем или гель обязательно с защитой от ультрафиолета. После 30 в ухаживающее средство должны входить и anti-age компоненты. Для увядающей кожи после 40 увлажняющие кремы лучше заменить на питательные.
    • Избавиться от темных кругов помогут кремы с большим содержанием витамина С, ежеутренние компрессы с зеленым чаем. Эти средства необходимо сочетать с увлажняющими и питательными кремами.
    • Уменьшить отеки под глазами помогут средства с охлаждающим эффектом.
    • Дважды в неделю нужно пользоваться пачами под глаза или специальными ночными масками.
    • Демакияж проводить только средствами с пометкой "одобрено офтальмологами".
    • При снятии макияжа и нанесении кремов нельзя растягивать кожу. Средства наносятся по массажным линиям легкими похлопывающими движениями.

    Уход за губами

    Кожа губ нуждается в ежедневном увлажнении и питании, защите от внешних воздействующих факторов. Для лета лучше выбирать ухаживающие бальзамы с SPF фильтрами. В холодное время года предпочтение стоит отдавать питательным средствам с маслами ши или авокадо. После 35 лет должны использоваться средства из anti-age линеек.

    Раз в неделю необходимо осуществлять пилинг с помощью специальных мягких скрабов. Дополнит уход массаж с помощью мягкого махрового полотенца смоченного в теплой воде или не жесткой зубной щетки.

    Уход за кожей шеи

    Уход за кожей на шее должен стать ежедневным ритуалом, так же как и уход за лицом. После умывания и душа кожу нужно обработать ухаживающим тоником для лица, затем нанести увлажняющий крем с солнцезащитными фильтрами.

    В возрасте до 40 лет уход за кожей можно осуществлять теме же средствами, что и за лицом, а после специально разработанными для этого. Вечером шею и зону декольте нужно очистить средствами для демакияжа, а затем ополоснуть водой, нанести питательный крем.

    Дважды в неделю можно наносить увлажняющие маски, а после 35 с эффектом лифтинга. Предпочтение стоит отдавать продуктам, разработанным специально для ухода за кожей шеи и зоны декольте

    Рекомендации дерматологов

    Специалисты советуют для продления молодости кожи и ее здорового вида следовать следующим правилам:

    • Подбирать косметические средства по типу кожи и возрастной категории. Отдавать предпочтение проверенным маркам и торговым точкам.
    • Пить в день 1,5 -2 литра воды.
    • Придерживаться норм правильного питания, не злоупотреблять острым, соленым, жирным.
    • Пропивать дважды в год курсы витаминов.
    • Быть физически активным, отказаться от вредных привычек.

    Комплексный и правильно подобранный уход за лицом позволяет, как продлить молодость, так и решить проблемы образования глубоких морщин, сухость, пигментации на коже.

    Autor: Дуракова Катерина

    Projekt artykułu: Władimir Wielki

    Видео: Как правильно ухаживать за кожей

    10 правил ухода за лицом:

    Loading...