PRZEPISY ZDROWOTNE

Suche obcasy. Jak nawilżyć i uzdrowić skórę pięt i stóp w domu

Pin
Send
Share
Send


Dlaczego na piętach suchej skóry. Główne powody

  • 3 Kąpiele lecznicze do stóp i pięt
    • 3.1 Przepis na kąpiele z solą morską
    • 3.2 Przepis na kąpiel z czerwonym winem
    • 3.3 Tace z ziołami leczniczymi
    • 3.4 Ocet jabłkowy
    • 3.5 Mydło i soda oczyszczona
  • 4 Kompresy na suche obcasy
    • 4.1 Przepis na okład z nadtlenku wodoru
    • 4.2 Kompres z oliwy z oliwek
    • 4.3 Płatki owsiane i olej lniany
    • 4.4 Kompresja miodu i kapusty
    • 4.5 Jak zmiękczyć obcasy i jak pozbyć się szorstkich obcasów
    • 4.6. Domowe peelingi w leczeniu suchych pięt
  • 5 Pumeksowych szpilek - jak to zrobić
  • 6 Leczenie suchej skóry pięty lekami z apteki
    • 6.1 Krem "Wilk morski"
    • 6.2 Krem "Bepanten"
  • 7 Sprawdzony środek ludowy
  • 8 Oczyszczanie peelingu kefiru dla stóp i pięt
  • 9 Domowe maści do leczenia suchych pięt
  • Jeśli skóra na stopach wyschła, pojawiły się pęknięcia na piętach, przede wszystkim są to oznaki braku witamin, niedoboru substancji pożytecznych w organizmie, odwodnienia lub choroby.

    Suchość stóp i skóry ciała u kobiet może być spowodowana niewydolnością hormonalną, aw wieku dorosłym objawem menopauzy.

    W każdym razie Aby wyeliminować nieprzyjemne objawy, konieczne jest poznanie rzeczywistych przyczyn i czynników, które je prowokują.

    Z chorób, które najczęściej prowadzą do podobnych objawów, eksperci identyfikują następujące choroby: infekcje grzybicze skóry i paznokci, egzemy, alergie, łuszczyca, niedobór witamin (brak pierwiastków śladowych i niezbędnych witamin).

    Jeśli problem suchych szpilek przeszkadza w życiu, przed zrobieniem czegoś w domu i uniknięciem go w przyszłości, zdecydowanie powinieneś odkryć przyczynę suchości i pęknięć.

    Jednak nie tylko choroby, ale także niektóre czynniki przyczyniają się do pojawiania się problemów z suchą skórą kończyn i powstawaniem pęknięć. Obejmują one takie niepożądane zdarzenia dotyczące nóg i zjawisk:

    • buty niskiej jakości;
    • suche powietrze wewnątrz;
    • aklimatyzacja;
    • efekt uboczny wpływu niektórych leków;
    • chlorowana woda;
    • mała ilość płynów na dzień;
    • stres, przeciążenie nerwu.
    Nie przegap trafnej porady lekarzy na temat: Zapalenie zatok: objawy i leczenie w domu

    Jakie środki i metody można zastosować w leczeniu suchych stóp w domu?

    W domu, najbardziej skuteczne w leczeniu suchych stóp i pięty są uważane za kąpiele medyczne, kompresy i peelingi. Te ostatnie służą do złuszczania martwej skóry i szybkiej regeneracji nowej warstwy naskórka.

    Do celów terapeutycznych zwykle stosuje się następujące produkty w celu przywrócenia zdrowia skóry.

    • wosk parafinowy;
    • olej kokosowy;
    • aspiryna;
    • ocet.

    Parafina w leczeniu suchych pięt

    Parafina (mieszanina woskowa) skutecznie walczy z pojawieniem się szorstkości na piętach, dobrze zmiękcza skórę. Parafinę należy ogrzewać w dogodny sposób, a następnie dodać odrobinę oleju kokosowego.

    Olej kokosowy wzmacnia działanie parafiny. Aby wyeliminować suchość i pękanie skóry, należy rozprowadzić na piętach mieszaninę parafiny i oleju kokosowego i pozostawić na 12 godzin. Procedurę należy zastosować w ciągu 14 dni.

    Olej kokosowy

    Stosowanie oleju kokosowego jest jedną z rzeczy, które można zrobić, aby pozbyć się suchych obcasów w domu. Nie tylko zmiękcza skórę stóp, ale także dezynfekuje pięty, walczy z grzybami i innymi chorobami zakaźnymi stóp.

    Zastosuj olej kokosowy po parowaniu stóp w gorącej wodzie. Przed pójściem spać musisz dokładnie wetrzeć olej kokosowy na piętach. Rano zmyć olej ze stóp. Czas trwania leczenia zależy od stopnia zaawansowania choroby.

    Aspiryna

    10 tabletek aspiryny zmieszano ze szklanką wódki i kroplami kilka kropli jodu. Mieszaninę należy wcierać na piętach i pozostawić na 20 minut.

    Procedura może być wykonywana codziennie w ciągu tygodnia. Ten okres wystarczy, aby pozbyć się problemu. Przechowywać roztwór musi być w lodówce.

    Przeczytaj popularną stronę artykułu: Climax u kobiet: objawy, cechy związane z wiekiem, leczenie skutecznymi metodami.

    Stół octu

    Ocet stołowy stosuje się również w leczeniu suchych pięt. ½ łyżeczki biały ocet, aby dodać 2 łyżki. woda. Po zwilżeniu niesyntetycznej tkaniny roztworem, musisz owinąć nogi. Po 15 minutach zdejmij ściereczkę i potraktuj stopy pumeksem. Następnie należy nawilżyć skórę nóg specjalnym kremem.

    Kąpiele lecznicze do skóry stóp i pięt

    Wanny - to kolejny sposób na pozbycie się problemu szorstkich stóp. Możesz przygotować kąpiel stóp za pomocą soli morskiej (sól kuchenna), czerwonego wina, octu jabłkowego, ziół leczniczych.

    Przepis na sól do kąpieli morskiej

    Sól morska jest bogata w krzem, żelazo, brom. Pomaga usunąć keratynową skórę pięt, złagodzić zmęczone stopy, usunąć nieprzyjemny zapach.

    Przygotuj kąpiel soli morskiej w następujący sposób: 1,5 łyżki stołowej. l sól dodaje się do ciepłej wody i przytrzymuje w niej stopy przez 15 minut. Następnie opłucz je i nałóż krem ​​nawilżający.

    Zabieg nie powinien przekraczać 20 minut, w przeciwnym razie sól zacznie korodować skórę.

    Przepis na kąpiel z czerwonym winem

    Fakt, że czerwone wino ma korzystne właściwości i jest szeroko stosowany w recepturach kosmetycznych, jest znany od dawna.

    Składniki w jego składzie sprawiają, że skóra jest delikatna. Wiele kosmetyków ma ekstrakt z czerwonego wina.

    Jeśli suchy obcas, to w domu trzeba przygotować kąpiel z winem. Czerwone wino miesza się z wodą i wkłada nogi do miski na 20 minut.

    Następnie należy pocierać stopy i smarować je kremem. Wino należy robić 1 raz w ciągu 7 dni.

    Ziołowe kąpiele

    Zioła lecznicze łagodzą zmęczone stopy i łagodzą suche pięty. Do przygotowania kąpieli ziołowych można użyć: rumianku, melisy, mięty, lawendy, nagietka, piołunu i innych ziół.

    Proporcje ziół mogą być różne. Muszą zalać przegotowaną wodą i nalegać pół godziny. Nogi należy trzymać w wodzie do 20 minut. Po zabiegu wytrzyj stopy i nałóż krem ​​nawilżający.

    Ocet jabłkowy

    Rozcieńczyć 30 ml octu jabłkowego w wodzie i zanurzyć w ciele na 15 minut. Po zabiegu spłucz stopy i nawilż je kremem.

    Mydło i soda do pieczenia

    14 gr. soda oczyszczona i taką samą ilość mydła należy dodać do wody o temperaturze pokojowej. Stopy w tym płynie muszą być utrzymywane przez 15 minut. Po spłukaniu stóp i nałożeniu kremu.

    Suchy obcas kompresuje

    Innym sposobem na radzenie sobie z suchymi obcasami jest wykonywanie zawiązków na nogi. Mogą być wykonane ze zwykłej żywności.

    Przepis na kompozycję nadtlenku wodoru

    Nadtlenek wodoru - skuteczne narzędzie w walce ze stwardniałą i suchą skórą pięt. Aby wykonać kompres, wymieszaj 1 część nadtlenku z 5 częściami ciepłej wody. Zwilżyć gazę roztworem i przyczepić do pięt. Po 2 godzinach zdejmij gazę i nałóż krem ​​na piętach.

    Kompresja oliwy z oliwek

    Oliwa z oliwek jest wiernym asystentem w walce z suchą skórą. Stopy ociera się olejem, nakłada na bawełniane skarpety i pozostawia na noc. Rano trzeba umyć nogi i nałożyć krem.

    Owsianka i olej lniany

    Płatki owsiane należy ugotować i dodać olej lniany. Mieszaninę umieszcza się w workach (celofan) i kładzie na nogi. Od góry konieczne jest naprawianie skarpet. Przytrzymaj kompres przez co najmniej 2 godziny. Następnie spłucz ciepłą wodą i nałóż krem.

    Zapoznaj się z popularnym artykułem: suchy kaszel u osoby dorosłej - leczenie lekami i środki ludowe.

    Kompres miodu i kapusty

    Przed nałożeniem kompresu należy zmiękczyć skórę stóp za pomocą kąpieli. Następnie nałóż miód na stopy. Przykryj je liśćmi kapusty. Aby naprawić w wygodny sposób. Kompres należy pozostawić na noc. Rano spłucz ciepłą wodą.

    Jak zmiękczyć obcasy i jak pozbyć się szorstkich obcasów

    Za piętami, podobnie jak ręce, trzeba się dobrze opiekować. Stopy powinny być regularnie nawilżane specjalnymi kremami. Dobra pomoc w pielęgnacji stóp różnych receptur tradycyjnej medycyny.

    Przed zastosowaniem tych lub innych metod powinny być dobrze na parze stóp. Tylko regularność opieki złagodzi problem szorstkich obcasów.

    Domowe peelingi w leczeniu suchych pięt

    Aby skóra na piętach zawsze była gładka i miękka od czasu do czasu, konieczne jest stosowanie peelingu stóp. Kup je opcjonalnie, możesz gotować w domu. Peelingi usuwają zrogowaciały naskórek na skórze.

    Ostrożnie wytrzyj stopy przed szorowaniem. Następnie pocierać pumeks. Następnie pocierać solą obcasami i nosić skarpetki. Konieczne jest stosowanie tej metody aż do całkowitego wyleczenia, nie zapominając o leczeniu skóry stóp i pięt z maściami medycznymi i tacami ziołowymi.

    Domowe peeling może być wykonany z prostych produktów (cukier, sól, kasza manna, płatki owsiane, kawa, czekolada, pomarańcza, miód).

    Poniższa tabela pokazuje receptury szorowania do usuwania stwardniałej skóry na piętach.

    SkładnikiPrzepisy
    Cukier, olej kokosowy, herbata, sok z cytrynyW filiżance herbaty należy dodać cukier, sok z połowy cytryny i 2 łyżeczki. olej kokosowy. Mieszać mieszaninę do uzyskania jednorodnej konsystencji. Wcieraj go na 2 minuty na piętach, a następnie spłucz bez użycia mydła.
    Ryż, miód, ocet jabłkowy, olejek migdałowy (oliwkowy)2 łyżeczki. miód, olej migdałowy i ocet jabłkowy należy mieszać z garścią zmielonego ryżu. Powinien zrobić grubą papkę. Po upieczeniu obcasów ostrożnie wyszoruj stopy otrzymaną mieszanką. Następnie zmyć peeling i nałożyć krem ​​odżywczy. Procedurę można powtarzać kilka razy w tygodniu.
    Kawa mielona, ​​sól morska, oliwa z oliwek1 łyżeczka. kawę i sól morską należy wymieszać z 2 łyżeczką. oliwa z oliwek. Powstały peeling powinien być dobrze wcierany na piętach po kąpieli stóp. Następnie zmyć peeling ciepłą wodą i nałóż krem ​​na piętach.
    Rzodkiewka, oliwa z oliwek, mąka ryżowa, krem ​​do stópDo leczenia suchych obcasów w domu, możesz również użyć peelingu rzodkiewki. Musi być wcierany na grubej tarce. Dodaj 1 łyżeczkę. mąka ryżowa i tłusty krem ​​do stóp, 1 łyżka. l oliwa z oliwek. Wszystkie składniki dobrze się mieszają. Zmiękcz szpilki za pomocą kąpieli stóp, a następnie ostrożnie wyszoruj je powstałą mieszaniną. Po umyciu nóg i wysuszeniu.
    Cukier, soda oczyszczona, oliwa z oliwek, miódDo kubka cukru dodaje się 2 łyżeczki. miód, soda oczyszczona i oliwa z oliwek. Powstałą mieszaninę należy wcierać na piętach, wykonując ruchy masażu przez kilka minut. Następnie zmyć peeling i nałóż krem ​​odżywczy na stopy.
    Cukier brązowy, sok z aloesu, płatki owsiane, sok z cytryny, miód, oliwa z oliwek2 łyżki. l płatki owsiane należy zmielić, dodać 2 łyżki. l brązowy cukier i szkarłatny sok Vera i 1 łyżeczka. miód i oliwa z oliwek. Peeling dokładnie przetrzeć na piętach przez kilka minut, a następnie spłukać wodą. Mieszaninę można przechowywać w szklanym pojemniku do 6 miesięcy.

    Leczenie Pumeksa - jak to zrobić dobrze

    Po kąpieli i kompresach należy dobrze wyleczyć pięty pumeksem. Ważne jest, aby używać go poprawnie. Regularne pumeks stosuje się tylko po parzeniu skóry. Pumeks elektryczny i drobny można stosować na suchą skórę.

    W żadnym przypadku obszary wrażliwe nie powinny być traktowane pumeksem. Kupując pumeks, należy zwrócić uwagę na materiały, z których są wykonane. Naturalne materiały powodują mniejsze uszkodzenia skóry stóp.

    Prawidłowa procedura czyszczenia obcasów odbywa się w kilku etapach:

    • Gotowanie na parze. Przede wszystkim powinieneś parować stopy w lekko gorącej wodzie. Możesz dodać sól, skrobię ziemniaczaną, wywary ziołowe.
    • Drenaż Osusz stopy najlepiej ręcznikiem.
    • Tarcie pumeksem. Pracuj ostrożnie z pumeksem, aby delikatne obszary skóry nie zostały uszkodzone. Następnie zmyć warstwę utwardzonej skóry.
    • Nakładanie kremu. Ostatni etap czyszczenia obcasów - stosując krem ​​nawilżający lub odżywczy.

    Leczenie suchej skóry pięty lekami z apteki

    Drogerie dobrze pomagają pozbyć się problemów związanych z nadmierną potliwością, pęknięciami, szorstkością nóg.

    Wśród większości leków można wyróżnić krem ​​"5 dni". Krem pomaga pozbyć się pocenia, nieprzyjemnego zapachu i pęknięć na piętach. Stosuje się go do czystej i suchej skóry 1 raz dziennie. Czas trwania leczenia wynosi 7-10 dni.

    Jak każdy lek apteczny, ten krem ​​ma swoje przeciwwskazania. Krem nie może być stosowany w przypadku wrażliwości organizmu na składniki, z których się składa.

    Osoby poddawane leczeniu za pomocą leków hormonalnych powinny skonsultować się z lekarzem.

    Krem "Wilk morski"

    Krem nadaje się do leczenia suchości i szorstkości skóry. Kompozycja składa się głównie z naturalnych składników - wodorostów, ekstraktów roślin leczniczych, minerałów morskich, alkoholu mrówkowego.

    Krem "Sea Wolf" promuje szybkie gojenie się pęknięć na piętach. Odżywia skórę mikroelementami i trwale chroni przed czynnikami zewnętrznymi. Łagodzi stany zapalne i skutecznie nawilża skórę.

    Zapoznaj się z popularnym artykułem: maści Clotrimazole, świece - instrukcje dla kobiet

    Krem "Bepanten"

    Krem ma właściwości regenerujące. Nawilża skórę i leczy rany. Przywraca skórze. Krem "Bepanten" stosuje się do oparzeń, peelingu, otarć.

    W przypadku suchych obcasów - w domu można zastosować krem ​​lub maść "Bepanten". Nie ma w nich specjalnych różnic. Maść ma grubszą konsystencję i jest używana do celów leczniczych. Krem jest również bardziej odpowiedni do stosowania w zabiegach kosmetycznych.

    Sprawdzony środek ludowy

    W czasach starożytnych, kiedy nie było narzędzi aptecznych, kobiety używały improwizowanych środków. Esencję octową zmieszano z gliceryną i nasmarowano piętami. Ten sprawdzony środek ludowy w walce z szorstkością skóry stóp.

    Przed użyciem należy parować stopy i dokładnie oczyścić obcasy pumeksem. Następnie zwilżamy waciki w mieszance, aby poddać ją stwardniałej skórze. Następnie powinieneś nosić plastikowe torby na nogach i zabezpieczyć ciasnymi skarpetami.

    Efekt zależy od kondycji pięt. Przy bardzo dużej szorstkości i pęknięciach procedura powinna być wykonywana codziennie. Kiedy skóra nóg wraca do normalnego stanu, wystarczy użyć jej raz w tygodniu.

    Oczyszczający peeling kefirowy dla stóp i pięt

    Do przygotowania peelingu potrzebna jest zawartość tłuszczu kefiru 3,2%. Płyn musi być nagrzany do stanu ciepłego. Następnie dodaj odrobinę oliwy z oliwek i świeżego soku truskawkowego lub brzoskwiniowego.

    Wlać mieszaninę 100 ml w plastikowe torby i postawić je na nogach. Od góry konieczne jest ocieplenie stóp wełnianymi skarpetkami. Czas zabiegu wynosi 2 godziny. Następnie umyj kefir ze stóp i nałóż krem ​​nawilżający.

    Zwróć uwagę! Podczas leczenia suchych obcasów w domu, należy skonsultować się z lekarzem!

    Przeciwwskazania obejmują takie czynniki, jak obecność żylaków, ciąża, gorączka, cukrzyca, indywidualna nietolerancja składników, zakrzepica.

    Powinieneś także powstrzymać się od jakichkolwiek procedur egzemy, alergii skórnych, otwartych ran w nogach.

    Domowa maść do leczenia suchych pięt

    Jeśli suche pięty pojawiają się w domu, możesz przygotować maści. Do ich przygotowania potrzebne będą najzwyklejsze produkty.

    Przepis numer 1. W garnku emaliowanym miesza się jajko, ocet i oliwę z oliwek. Otrzymaną maść nakłada się na piętach przed pójściem spać. Rano dokładnie umyć stopy wodą z mydłem.

    Przepis numer 2. Śmietana, miód i twaróg muszą być wymieszane, aby uzyskać jednorodną konsystencję. Przed nałożeniem maści parować dobrze pięty. Zastosuj maść i poczekaj 20 minut. Następnie umyj stopy i nałóż krem.

    Przepis numer 3. Ten przepis wymaga oleju roślinnego, jednego żółtka jaja i octu. Wszystkie składniki są brane za 1 łyżeczkę. Mieszając je można uzyskać żółtawą maść. Obcasy powinny być rozłożone tą maścią przed snem. Dokładnie wszystko umyj rano. Po kilkukrotnym skórze skóra stopy mięknie.

    Oprócz powyższych procedur należy codziennie spożywać świeże owoce i warzywa, ponieważ zawierają one dużą ilość witamin.

    Jeśli nie ma poprawy po użyciu domowych przepisów, należy skonsultować się z lekarzem.

    Suche obcasy. Co robić w domu. Jak zrobić cudowny krem:

    Przydatne wideo o tym, jak przygotować skuteczną maść z dwóch składników, aby pozbyć się suchych obcasów:

    Pin
    Send
    Share
    Send