PRZEPISY ZDROWOTNE

Kompleksy witaminowe z selenem dla kobiet. Najlepsze 5 najlepszych produktów witaminowych

Witaminy z selenem dla kobiet to linia życia dla normalnego funkcjonowania całego organizmu z zachowaniem piękna, energicznego ducha i przedłużenia młodości. Selen ma właściwości ochronne dla komórek. Wolne rodniki, wchodząc do organizmu - stanowią prawdziwe zagrożenie dla żywych komórek.

Jakie jest zastosowanie selenu w organizmie

Każdy organ ludzkiego ciała potrzebuje selenu.

Element wykazuje aktywność przeciwnowotworową:

  • neutralizuje wolne rodniki;
  • odpowiedzialny za reakcje redukcji i utleniania;
  • zaangażowany w detoksykację komórek;
  • selen jest niezbędny do metabolizmu białka;
  • jest składnikiem enzymów i hormonów;
  • niezbędne dla układu odpornościowego;
  • białka zawierające selen biorą udział w tworzeniu tkanki kostnej i chrzęstnej;
  • element bierze udział w kontrolowaniu równowagi hormonalnej.
Przeczytaj popularny artykuł na stronie: Skuteczne sposoby podniesienia odporności dorosłego w domu.

Selen jest niezbędny do ochrony organizmu przed gorączką, zapaleniem wątroby, opryszczką, chorobami wirusowymi. Kardiolodzy zauważają działanie selenu w celu ochrony układu sercowo-naczyniowego, w tym od nagłego, wieńcowego, śmiertelnego wyniku.

Dzięki selenowi aktywnie powstaje tyroksyna (hormon tarczycy), brak tego hormonu prowadzi do wzrostu tarczycy. Element odpowiedzialny jest za wzrost komórkowy trzustki odpowiedzialnej za wydajność insuliny.

Działanie selenu ma korzystny wpływ na przewód żołądkowo-jelitowy, normalizuje mikroflorę, wspomaga prawidłową produkcję żółci, poprawia czynność wątroby.

Jaka jest dzienna dawka selenu dla organizmu

Selen jest niezbędnym i ważnym składnikiem ciała.w celu spełnienia swoich funkcji konieczne jest uzupełnianie jej ilości codziennie. Można to zrobić nie tylko przy pomocy witamin, ale także zwykłych pokarmów.

Za co i ile dziennie kobieta potrzebuje selenu
Kiedy braćDzienna dawkaDziałanieJakie produkty są obecne
Ze słabą odpornością, częstymi przeziębieniami, infekcjami, chorobami serca.0,05-0,07 mgPrzeciwutleniacz, ujędrniający, przedłużający młodość całego organizmu.Biały grzyb, owoce morza, winogrona.

Ważne jest, aby wiedzieć: Selen nie jest witaminą, ale minerałem, występuje w kompleksach mineralnych i witaminowo-mineralnych.

Jak wybrać kompleks witaminowy z selenem

Zanim kupisz kompleks minerałów, musisz wiedzieć, czego szukać. Najlepiej jest preferować kompleks z witaminami C, A, E. Te składniki wzmacniają działanie selenu.

Przeczytaj popularny artykuł: Skuteczny lek - lakier exoderil z grzyba paznokcia. Recenzje, cena.

Forma leku odgrywa ważną rolę.: witaminy z selenem są w suplementach diety i formie dawkowania. Kobiety powinny wziąć pod uwagę, że skuteczność leków jest wyższa, a suplementy diety to suplementy diety, więc efekt nie jest gwarantowany. W tym samym czasie do produkcji i rejestracji leków, trzeba przeprowadzić badania, suplementy nie potrzebują tego, co mówi o ich bezpieczeństwie.

Kupując kompleks, należy wybrać formę funduszy emisji dla indywidualnych preferencji: wstępnie uformowany, żel, kapsułka, proszek, słodycze.

Ponadto konieczne jest uwzględnienie dozwolonej dawki, jest ona zapisana na opakowaniu, wskazany jest tam również procent wymaganej dawki.

Dlatego środki są podzielone na kilka grup:

  • Terapeutyczny - zawiera ponad 100% wymaganej normy, zaleca się ją kobietom z poważnym brakiem żylaka, leczenie trwa 7-14 dni.
  • Wspierający - poziom selenu wynosi do 100%, aby wyeliminować niedobór selenu, należy przyjmować witaminy przez 60 dni.
  • Profilaktyczne - norma elementu nie przekracza 45%, zaleca się do przyjęcia z produktami zawierającymi selen.

Przegląd skutecznych kompleksów witaminowych z selenem

Na przedmiotowym elemencie istnieje kilka produktów na rynku farmaceutycznym. Wszystkie zawierają różne ilości selenu, nie zawsze odpowiadające stawce dziennej. Poniżej znajduje się przegląd najpopularniejszych i najbardziej skutecznych narzędzi.

Complivit Selen

Lek jest zalecany jako dodatkowe źródło witaminowo-mineralne z selenem. Komponenty w nim zawarte są kompatybilne ze sobą dzięki specjalnie opracowanej technologii. Omawiany zespół zawiera dzienną dawkę selenu.

Witaminy z selenem dla kobiet - Complivit

Złożony suplement diety zaleca się jako biologicznie aktywny związek do podstawowej diety. Produkt zawiera najważniejsze źródła witamin z grupy B, pantotenianu wapnia, kwasu foliowego, nikotynamidu, substancji mineralnych: cynku, selenu (70 mg), manganu, miedzi.

Dopuszcza się przyjmowanie suplementu zgodnie z zaleceniami lekarza codziennie, jednorazowo przed posiłkami. Przebieg terapii wynosi 30 dni. Możliwe działania niepożądane: alergie, zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Przybliżona cena leku - 225-238 rubli.

Selen Forte z Evalaru

BAA. Skład leku: witaminy E, C, ekstrakt z pestek winogron (selen 70 mg), cynk, lecytyna sojowa, produkt woskowy, beta-karoten, olej rybi, drożdże.

Dowiedz się, co lekarze zalecają, gdy złuszczają się paznokcie na dłoniach. Główne przyczyny i leczenie złuszczonych paznokci.

Dodatek jest zalecany do stosowania z niedoborem selenu, kwasów tłuszczowych omega-3, witamin, minerałów. Dostępne w tabletkach 0,24 g.

Uważaj: Te witaminy z selenem są zabronione dla kobiet w ciąży, dzieci poniżej 12 roku życia i karmiących matek.

Zalecana dawka: 1 tabletka dwa razy dziennie podczas posiłku, przebieg leczenia wynosi 21-30 dni. Cena od 115 do 160 rubli.

AlfaVit classic

Kompleks rozważanych witamin i minerałów zawiera dzienną dawkę wymaganych substancji (w trzech tabletkach). Każda tabletka jest przyjmowana w różnym czasie, ze względu na różnorodne wsparcie ciała w ciągu dnia.

  • Wapń D3 - zapobiega rozwojowi osteoporozy, wzmacnia zęby, kości, włosy, paznokcie, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zwiększa krzepnięcie osocza.
  • Przeciwutleniacz + - Selen (70 mg) z witaminami wzmacnia układ odpornościowy, chroni przed szkodliwym działaniem substancji w środowisku.
  • Żelazo + - zapobieganie niedokrwistości, regulacja produkcji plazmy.

Lekarstwo 3 sztuk przyjmowane jest raz dziennie, a spożycie każdej tabletki powinno trwać co najmniej 5 godzin, a terapia trwa 30 dni. Cena leku wynosi 245 rubli.

Multi-karty

Skuteczne leczenie skojarzone, aby zrekompensować brak witamin i minerałów. Pozwolono na zabranie dorosłych i dzieci w wieku od 5 lat. Kurs jest powoływany przez specjalistę. Tabletki przyjmowane są podczas posiłków.

Przychodzące komponenty:

  • koktajl witaminowy: D, B, A, E, C;
  • siarczan miedzi;
  • żelazo;
  • magnez;
  • nikotynamid;
  • mangan;
  • pantotenian;
  • cynk;
  • kwas foliowy;
  • chrom;
  • jod;
  • selen (50 mg).

Ważne jest, aby pamiętać: podczas przyjmowania Multi-tabletek nie można przyjmować dodatkowych multiwitamin ani związków mineralnych, może to prowadzić do nadmiaru, co jest niedopuszczalne dla organizmu.

Cena leku od 400 do 920 rubli, w zależności od liczby tabletek.

Centrum

Magazyn substancji mineralnych i witaminowych polecany do odbioru, gdy wykryty zostanie niedobór niezbędnych składników ciała. Najbogatszymi wartościowymi składnikami produktu są użyteczne składniki, w tym selen (30 mg).

Mineralizowany zespół mineralny jest pobierany za zgodą lekarza. Zalecana dawka - 1 tabletka raz dziennie przez miesiąc. Odbiór odbywa się podczas jedzenia.

Cena leku 450-550 rubli.

Dynamisan

Dzięki połączeniu substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu lek ma korzystny wpływ na wszystkie procesy biochemiczne u ludzi.

Skład Dynamisan obejmuje: grupę witamin B, pantotenian wapnia, ekstrakty z żeń-szenia, selen (25 mg), octan tokoferolu, magnez, glutaminę, wapń, nikotynomid, cynk, retinol, argininę, kwas askorbinowy, fosfor, miedź, jod, molibdenian sodu.

Po zakończeniu terapii ludzie zwiększają aktywność umysłową i fizyczną, wytrzymałość, wydajność, koncentrację opieki. Ciało radzi sobie ze stresem, słabością, zmianami związanymi z wiekiem. Lekarze zalecają przyjmowanie preparatu Dynamisan podczas posiłków dietetycznych i wegetariańskich.

Lek jest dostępny w tabletkach. Zalecane dla dorosłych i dzieci od 13 lat. Przebieg leczenia jest ustalany przez lekarza indywidualnie, zwykle 1 tabletka raz na dobę. Produkt nie jest żuwany i popijany dużą ilością płynu. Cena leku w aptekach wynosi od 410 do 470 rubli.

Witaminy z selenem dla kobiet są niezbędnym wsparciem dla organizmu, szczególnie ważne jest dla kobiet w okresie menopauzy.

Wybór leku nie może być dokonany niezależnie - lekarz, na podstawie ogólnego stanu i wyników testów, podejmuje decyzję o otrzymaniu dodatkowego kompleksu w każdym przypadku oddzielnie.

Przydatne filmy na temat witamin z selenem dla kobiet:

Selen jest mineralnym i pierwiastkiem śladowym młodości. Witaminy dla ciała:

Loading...