PIĘKNE SEKRETY

Właściwa pielęgnacja dla bardzo suchej skóry. Przyczyny suchej skóry

Pin
Send
Share
Send


Zrozumienie przyczyn nadmiernej suchości skóry ciała, ważne jest, aby pamiętać, że wilgoć jest szczególnie ważna dla normalnego funkcjonowania ludzkiego ciała przez całe życie.

  • Szybka nawigacja po artykule:
  • Jak ważna jest wilgoć?
  • Objawy
  • Jak pokonać suchość
  • Jak dbać o skórę
  • Przeciwwskazania
  • Fizjoterapia
  • Jakie są witaminy dla skóry
  • Zalecenia dotyczące dermatologii
  • Recenzje

Jak ważna jest dla człowieka wilgoć i dlaczego?

Potrzeba regularnego uzupełniania ciała płynem jest z góry określona przez naturę ludzką, ponieważ tak jest 80% Składa się z wody i konieczne jest zapewnienie ważnych procesów życiowych: trawienia żywności, termoregulacji, dostarczania niezbędnych substancji do komórek i ich odżywiania.

Właściwy bilans wodny to gwarancja zdrowej skóry.

Oprócz głównej funkcji uzupełniania ciała o przydatne substancje i pierwiastki, woda jest odpowiedzialna za eliminację toksyn i toksyn.

Nie zapomnij o przydatnym profesjonalnym rekordzie: dlaczego skóra wysycha i pęka w rękach? Główne powody

Ponieważ komórki są nasycone substancjami odżywczymi, a wszystko, co jest niepotrzebne dla organizmu, jest eliminowane z powodu wody, jego niedobór przyspiesza starzenie. Jak dotąd Woda jest również zaangażowana w proces trawienia pokarmunastępnie z normalną ilością ten proces jest szybki i łatwy, i przy braku wody wszystkie substancje są słabo wchłaniane i nie trawione w ogóle.

Co następnie prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia i rozwoju różnych chorób. Dla normalnego życia, średnia osoba musi wypić około 2,5-3 litrów wody dziennie.

Z reguły głównym powodem, dla którego dana osoba ma bardzo suchą skórę całego ciała, jest brak normalnego zaopatrzenia ciała w płyn. Istnieją jednak inne powody.

Objawy braku płynu

Jakie objawy wskazują na brak płynów w organizmie:

  • Pojawienie się zmarszczek, pęknięć, łuszczenia;
  • Swędzenie, uczucie pieczenia, nieprzyjemne uczucie ucisku skóry po umyciu;
  • Pojawianie się plam starczych;
  • Ogólny dyskomfort związany z dotykaniem skóry;

Jeśli masz bardzo suchą skórę całego ciała, główne powody mogą być następujące:

  1. Wiek (naturalne starzenie się organizmu).
    Ze względu na starzenie się fizjologiczne procesy metaboliczne w organizmie zwalniają i nie mogą zatrzymywać wilgoci w taki sam sposób, jak u młodzieży. Jeśli nie uzupełnisz płynu w odpowiednim czasie, skóra wyschnie, a na ciele pojawią się zmarszczki i pęknięcia.
  2. Dziedziczność.
    Wiele osób napotyka problem suchej skóry nawet we wczesnym lub średnim wieku. W tej dziedzicznej predyspozycji jest winić, która jest przekazywana od przodków i nie może być wyleczona na dobre. W życiu człowieka można utrzymywać jedynie normalny stan, stale przyjmując kompleksy witamin i suplementy, mniej lub bardziej stabilizujące tempo płynów w organizmie.
  3. Poród.
    Po urodzeniu skóra staje się sucha, ponieważ produkcja hormonu estrogenowego zatrzymuje się i jest odpowiedzialna za elastyczność skóry. Innym powodem może być niedostateczna opieka nad kobietami na skórze, co prowadzi do braku niezbędnych pierwiastków śladowych, powodujących nadmierną suchość.
  4. Stres.
    Stres przyczynia się do rozwoju kortyzonu, który nie tylko prowadzi do wysuszenia skóry, ale także do utraty atrakcyjnego wyglądu skóry. Skóra reaguje na stres przez zapalenie i łuszczenie się, swędzenie i zaczerwienienie, co powoduje duży dyskomfort.
  5. Utrata masy ciała
    Ostra utrata masy ciała może być spowodowana czymkolwiek: chorobą, stresem, zmianami hormonalnymi. Skóra reaguje na to wszystko i staje się sucha.
  6. Długa rozrywka w solarium.
    Piękny kolor skóry jest świetny. Ale może to kosztować zdrowie, ponieważ każdy radykalny wpływ na skórę ciała może negatywnie reagować na rozwój różnego rodzaju chorób i dolegliwości.
  7. Choroba i niezdrowy tryb życia.
    Sucha skóra może również wystąpić z powodu różnych chorób. Prowadzić do suchości: brak witamin i minerałów, niezdrowa dieta, uboga ekologia, choroby układu nerwowego, praca w niebezpiecznych branżach, palenie tytoniu, alkoholizm.
  8. Gorące powietrze i klimat.
    Niekiedy sucha skóra pojawia się w wyniku zmiany strefy klimatycznej, przechodząc do cieplejszego i suchszego klimatu: trudno jest skórze przystosować się do zmian i zaczyna ona reagować.
  9. Kosmetyki.
    Niewłaściwy dobór kosmetyków i produktów do pielęgnacji ciała: możliwe, że wybrany produkt kosmetyczny nie pasuje do ciebie, na przykład, powoduje alergie, które również prowadzą do wysuszenia skóry.

Jeśli w sezonie grzewczym w mieszkaniu jest duszno i ​​sucho, to również przyczynia się do tego problemu.

W oparciu o powyższe punkty, nawet bez wizyty u dermatologa, można zdecydować, dlaczego zazwyczaj występuje bardzo sucha skóra całego ciała. Powody wymownie wskazują na zakłócenie normalnego funkcjonowania organizmu.

Jak pokonać suchą skórę

Początkowo konieczne jest określenie rodzaju suchej skóry i stopnia wysuszenia skóry.

Być może zainteresuje Cię: Sekretne przepisy na piękno i zdrowie kobiety

Istnieją dwa rodzaje suchej skóry:

  1. Suchość o normalnym odcieniu, gdy występują objawy suchości, ale skóra pozostaje gładka i elastyczna.
  2. Suchość ze słabym tonem. Dla takiej skóry charakterystyczne jest: szybkie pojawienie się pęknięć, zmarszczek, sama skóra jest cienka.

Jeśli pierwsze spojrzenie można wyleczyć za pomocą środków ludowych i specjalnych kremów, to na drugi trzeba zastosować bardziej złożone, złożone leczenie.

Teraz ważne jest, aby wybrać leczenie, które jest odpowiednie dla konkretnej kobiety, w oparciu o indywidualne cechy jej ciała.

Doskonały środek na suchą skórę - kąpiel z dodatkiem nasion lnu, rumianku i miodu

Folkowe metody radzenia sobie z suchą skórą:

1. Specjalne kąpiele:

  1. Kąpiel z siemię lniane i rumiankiem. Konieczne jest wlewanie do odwodnienia napiętego wodą, składającego się z jednego litra wody, kilku łyżeczek siemię lnianego i rumianku. Herbatę należy ugotować przez kwadrans i tyle samo czasu można spędzić w wannie z tym napojem.
  2. Kąpiel glicerynowa. Kąpiel glicerynowa. Do tego należy wlać 1/2 szklanki gliceryny (płynu) do wody.
  3. Kąpiel z miodem i mlekiem. Aby to zrobić: podgrzej mleko, stop 200 g miodu, powoli mieszając miód i mleko, dodaj 2 łyżeczki oleju migdałowego. Następnie wylej uzyskaną teksturę do kąpieli.
  4. Kąpiel owsiana. Owsianka powinna być złożona w gazę, mocując ją do kranu wodą, aby woda przepływała przez worek. W tej kąpieli musisz leżeć około kwadransa.

Szczególnie przydatne kąpiele terapeutyczne na naparach ziołowych.

2. Obieranie skóry. Drugim skutecznym lekarstwem na suchą skórę jest peeling górnych warstw - naskórka. Robienie peelingu jest łatwe nawet w domu.

Obieranie twarzy w domu: przed i po

Do tego potrzebne są:

  1. Wymieszaj miód (najlepiej płynny), sól, olej roślinny w stosunku 4: 1: 1 łyżek. Rozłóż tę mieszaninę na skórze i poczekaj 5 minut. Po delikatnym spłukaniu. Następnie umyj czystą, ciepłą wodą.
  2. Zmiel migdały i płatki owsiane za pomocą rozdrabniacza lub młynka do kawy, dodaj 2 łyżki stołowe kwaśnej śmietany i odłóż na skórę, odczekaj 5 minut i spłucz. Umyć czystą, ciepłą wodą.

3. Przydatne maseczki nawilżające i odżywcze do pielęgnacji skóry suchej:

  1. Wymieszać 2 łyżki miodu i oliwy z oliwek, nałożyć na skórę, przytrzymać przez 20 minut, umyć.
  2. Roztwór 200 ml wody (mineralnej) i 50 ml mleka wcieraj w ciało przez 15 minut, a następnie spłucz.
  3. Wymieszaj miąższ awokado, banana i śmietany (pół szklanki), masło 100 gr. i kilka kropli olejku różanego. Wmasuj masę w skórę i przytrzymaj przez 15 minut, a następnie spłucz.
  4. Maska z roztworu oleju (witamina E) i wody: wystarczy olej roślinny zmieszany z wodą.
Dobra maska ​​na twarz może być łatwo wykonana w domu.

Kompleksowe leczenie:

  1. Dieta: jedz owoce i warzywa, orzechy, wołowinę, jajka, owoce morza, śliwki, wypij 2 litry płynów dziennie.
  2. Odmowa złych nawyków: palenie i alkoholizm są przeciwwskazane.
  3. Dystrybucja zdrowego snu i odpoczynku.
  4. Aktywność fizyczna z umiarem.
  5. Nawilżanie skóry ciała.

Produkty kosmetyczne i higieniczne:

  1. Użyj specjalnego mydła nawilżającego, miękkich ręczników i myjki.
  2. Do pielęgnacji potrzebujesz: mleka, pianki lub żelu, jeśli używasz balsamu, musi być na wodzie, a nie na alkoholu.
  3. Jako środek czyszczący możesz wziąć wodę micelarną.
  4. Aby zmiękczyć i nawilżyć, są kremy, żele i maści wykonane z tłuszczów, witamin i ekstraktów roślinnych.

Jak właściwie dbać o skórę, aby nie leczyć

Zapobieganie suchości skóry jest bardzo ważne, aby nie doprowadzić jej do stanu bolesnego.

W przypadku suchej skóry całego ciała konieczne jest nawilżenie powietrza w mieszkaniu.

Jeśli zauważysz suchość skóry całego ciała, przyczyną może być niedostateczna wilgotność powietrza. W tym przypadku trzeba zainstalować nawilżacz w pokoju.

Nie przegap ciekawego: dlaczego skóra rąk złuszcza się i złuszcza. Przyczyny i leczenie

Dermatolodzy odnoszą się do następujących obowiązkowych procedur profilaktycznych dla suchej skóry ciała:

  1. Mycie i czyszczenie.
  2. Tonowanie.
  3. Nawilżający.
  4. Moc.

Jest to konieczne, ponieważ suchość jest spowodowana tym, że skóra nie jest w stanie prawidłowo wchłonąć wilgoci i musisz jej w tym pomóc. Bardzo ważne jest, aby używać specjalnych kremów i robić maski, brać kąpiel. Ważne jest, aby wszyscy stosowane produkty były hipoalergiczne, bezpieczny, przebadany dermatologicznie.

Należy umyć zimną wodą: gorąco wysusza skórę

Zalecane są maści olejowe (na przykład oliwka, słonecznik, olejek różany) zawierające witaminy i przeciwutleniacze.

Co jest przeciwwskazane w przypadku suchej skóry

Aby nie zaszkodzić pracy ciała w walce z suchą skórą, musisz działać bardzo ostrożnie i przestrzegaj kilku zasad:

  • eliminacja gorących kąpieli za pomocą zwykłego mydła. Mydło alkaliczne wysusza skórę i powoduje jej zapalenie, podobnie jak gorąca woda.
  • zgodność z prawidłowym zastosowaniem kremu na bazie wody: nie wcześniej niż na pół godziny przed wyjściem.
  • nie możesz pływać w basenie z chlorowaną wodą, ale jeśli nadal potrzebujesz, to przed kąpielą musisz ułożyć krem ​​odporny na wilgoć.
  • Nie możesz użyć peelingu do oczyszczenia skóry, doprowadzi to do pęknięć, zaczerwienienia i stanu zapalnego skóry.

Fizjoterapia dla skóry suchej

Fizjoterapia to kolejny sposób leczenia suchej skóry. Są 3 rodzaj terapii.

Mezoterapia dla skóry twarzy w celu przywrócenia i odmłodzenia

Fizjoterapia dla skóry suchej:

  1. Mezoterapia. Jest to zastrzyk wzbogacony o mikroelementy: potas, magnez, siarkę, komfort, cynk, selen dla odżywienia skóry, przywrócenia jej i regulacji procesu metabolicznego.
  2. Biorewitalizacja skóry. Takie leki są oparte na kwasie hialuronowym. Nie tylko nawilżają skórę, ale także normalizują stan elastyny ​​i włókien chłodzących.
  3. Terapia mikroprądowa. Składa się z dziesięciu procedur, które regulują drenaż limfatyczny i krążenie krwi. Działa dzięki niewielkim falom elektromagnetycznym, neutralizując przyczyny suchej skóry całego ciała.

Jakie witaminy są dobre dla skóry?

Bardzo przydatne są naturalne oleje, witamina E, B, ceramidy i fosfolipidy, uzdrawiony kwas.

Porady dermatologów dotyczące pielęgnacji skóry

Główne zalecenia dermatologów są ograniczone do następujących zasad:

  1. Ponieważ sucha skóra jest bardzo wrażliwa, w ubraniu należy wybierać naturalne, oddychające tkaniny, aby uniknąć podrażnienia skóry.
  2. Pamiętaj, aby używać kosmetyków ochronnych.
  3. Można stosować kąpiele i maski z wywarciami ziołowymi i olejami.
  4. Po kąpieli nie należy wcierać skóry, a raczej pozostawić ją mokrą.
  5. Zimne okłady pomagają w swędzeniu. Jest to również możliwe na zioła lub oleje.
  6. Hydrolityczne maści pozwolą Ci zaoszczędzić na stanach zapalnych.
  7. Ważne jest, aby nie zapomnieć o procedurach peelingu skóry w celu usunięcia martwych komórek skóry z warstwy powierzchniowej. Tak więc nowy będzie się rozwijał znacznie aktywniej.
  8. Pamiętaj, aby mieć świeże i chłodne powietrze, ponieważ suche i ciepłe powietrze prowadzi do neutralizacji ciała i odpowiednio skóry. Konieczne jest kilka razy dziennie, aby przewietrzyć pomieszczenie i zwilżyć.
  9. Zdrowy sen. Musisz spać co najmniej 8 godzin dziennie, szczególnie dla osób z osłabionym układem odpornościowym, takich jak ludzie urodzeni niedawno lub w podeszłym wieku.

Jeśli ulepszenia nie pojawiły się, ale wręcz przeciwnie, stan się pogorszył, konieczne jest skontaktowanie się z dermatologiem. Wybierze indywidualne leczenie w zależności od konkretnych przyczyn suchości skóry całego ciała.

Tak więc, jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń, wtedy suchą skórę można pokonać dość szybko, jeśli prawidłowo określ przyczyny suchej skóry całego ciała.

Na podstawie indywidualnej charakterystyki ciała można wybrać najbardziej odpowiednie leczenie.

Na filmie dowiesz się, jak dbać o problem, cerze tłustej i mieszanej:

W tym filmie możesz dowiedzieć się, jak dbać o suchą i bardzo suchą skórę twarzy:

Na filmie można dowiedzieć się, jak dbać o bardzo suchą skórę dłoni:

Recenzje

Pin
Send
Share
Send