PRZEPISY ZDROWOTNE

Jak leczyć skórę i co zrobić, gdy skóra odpryskuje po opalaniu

Pin
Send
Share
Send


Większość ludzi nie może się doczekać wakacji, aby przejść do ciepłego morza i słońca. Jednak nie wszyscy myślą o konsekwencjach intensywnego opalania.

  • Szybka nawigacja po artykule:
  • Przyczyny łuszczenia skóry po oparzeniach słonecznych
  • Pielęgnacja skóry
  • Czego nie robić
  • Kto jest zagrożony
  • Co to jest niebezpieczny oparzenia słoneczne
  • Jak się opalać
  • Zapobiegaj złuszczaniu skóry
  • Recenzje

Bardzo często ci, którzy byli nieostrożni na plaży, płatkami skóry po opalaniu. Co zrobić w tym przypadku, jak pomóc ciału?

Przyczyny łuszczenia skóry po oparzeniach słonecznych

Ludzka skóra ma wielopoziomową strukturę. W dolnej części naskórka pojawia się tworzenie i rozwój nowych komórek. W górnej warstwie znajdują się martwe martwe komórki, zaimpregnowane keratynami. Ich rolą jest pełnienie funkcji ochrony.

Po intensywnym nasłonecznieniu wilgoć gubi się w dolnej warstwie naskórka, a wzrost nowych komórek spowalnia. W wyniku tego procesu skóra zostaje pozbawiona powłoki ochronnej, a pod wpływem promieniowania ultrafioletowego następuje jej wysuszenie i pękanie, a następnie peeling.

Głównymi przyczynami obierania skóry są zatem:

  • długi pobyt w otwartym słońcu;
  • niewłaściwa selekcja kosmetyków do garbowania.

Środki do pielęgnacji skóry - co zrobić, jeśli po garbowaniu skóra jest łuszcząca się

W przypadkach, gdy oparzenia słoneczne nie są katastrofalne, skóra może i powinna sobie poradzić ze stresem. Najczęściej stosowane są następujące metody eliminowania skutków oparzeń słonecznych.

Metody domowe (środki folk)

Leczenie dotkniętych obszarów jogurtu. Zsiadłe mleko ma działanie uspokajające. Schładza spalone miejsca, zapobiega ich złuszczaniu. Okresowe stosowanie jogurtu lub kefiru na skórze pozwala przywrócić zawartość minerałów i witamin w skórze.

Dotknięte obszary są zalecane do leczenia jogurtem.

I tutaj nie zaleca się stosowania pełnego mleka na skórę, lepiej używać wewnątrz - pomoże to ciału w walce z nadmiernym obciążeniem.

Okresowe stosowanie na skórę jogurtu lub kefiru pomaga przywrócić zawartość minerałów i witamin w skórze

Kompres ziemniaków. Zawiesinę surowych ziemniaków umieszcza się w lodówce, a następnie owija tkaniną z gazy i nakłada na zaczerwienioną skórę na 15-20 minut. Gotowane ziemniaki doprowadza się do stanu puree ziemniaczanego i miesza z kwaśną śmietaną po ochłodzeniu.

Ważne do zapamiętaniaprocedury te muszą być wykonywane bezpośrednio po opalaniu, podczas gdy skóra nie zdziera się.

Kompresuj z liści kapusty. Umyte duże prześcieradła kapusty należy oblić wrzątkiem, aby zmiękły, a następnie schłodzić i przymocować na skórze bandażem. Bardzo pożądane jest pozostawienie kompresu na noc.

Kompres z pietruszką. Posiekaną pietruszkę w blenderze należy delikatnie nakładać na skórę w miejscach oparzeń słonecznych. Procedurę należy przeprowadzić na słabo dotkniętych obszarach.

Posiekana pietruszka może być skompresowana

Sok z pietruszki łagodzi obrzęki i odżywia skórę witaminami, uruchamiając procesy regeneracyjne, ale w dużych ilościach sok z pietruszki może powodować dodatkowe podrażnienia, a nawet lekkie oparzenia.

Nie przegap jednego z najbardziej przydatnych artykułów na temat: Ciągnięcie bólu w podbrzuszu u kobiet - przyczyny

Ta metoda zaleca się stosować ostrożnie, ale jest najbardziej skuteczna, jeśli skóra łuszczy się po opalaniu. Pamiętaj o tym musisz kompresować przed pierwszymi oznakami pękania.

Metody farmaceutyczne (maści farmaceutyczne)

Możesz użyć:

  1. D-Panthenol. Najsłynniejszy lek do leczenia skóry po oparzeniach słonecznych. Wspomaga regenerację komórek, skutecznie likwiduje pęknięcia w skórze. Praktycznie nie ma przeciwwskazań, sprzedawanych we wszystkich aptekach po przystępnej cenie 250 rubli.
  2. Dexpanthenol. Sprawdzony akcelerator regeneracji komórek. Zastosuj do oczyszczonych obszarów dotkniętych 2-4 razy dziennie. Nie ma przeciwwskazań, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji. Koszt aptek od 150 rubli.
  3. Ratownik. Żel ma szerokie spektrum działania. Łatwy w stosowaniu, szybko łagodzi ból, wspomaga regenerację skóry. Przy odpowiednim stosowaniu nawet przy silnych oparzeniach oszczędza się tworzenie się pęcherzyków. Zawiera naturalne substancje, ma specjalną formę dla dzieci. Kosztuje od 120 rubli.
  4. Maść cynkowa. Najtańszy lek stosowany w przypadku zmian skórnych. Nakładaj na uszkodzoną skórę kilka razy dziennie. Tworzy osłonę ochronną, która promuje najszybsze leczenie tkanek. Nie ma przeciwwskazań, ale należy unikać maści w oczach i otwartych ranach. Koszt maści w aptekach od 50 rubli.

Kosmetyczna pielęgnacja skóry po oparzeniach słonecznych

Kremy i oleje zapewniają skuteczną pomoc przy regularnym stosowaniu w przypadku, gdy skóra osoby często złuszcza się. Należy pamiętać, że należy to zrobić natychmiast po opalaniu.

Ich cechą jest nawilżenie skóry i nasycenie jej komponentami, które zapobiegają parowaniu wilgoci. Niedawno do kremu dodaje się specjalne substancje - emolienty po oparzeniu słonecznym. Środki zmiękczające tworzą warstwę ochronną na powierzchni naskórka i zakłócają niszczące działanie promieniowania ultrafioletowego.

Nowoczesne emolienty mają dodatki adhezyjne, które nie dopuszczają do pękania skóry i nie złuszczają się po opalaniu.

Kremy i oleje należy nakładać bezpośrednio po opalaniu.

Ostrożnie Naturalne oleje po oparzeniach słonecznych mają kilka wad, ponieważ tworzą one nadmiernie grubą warstwę, a ponadto pogarszają się gwałtownie, zwłaszcza w wysokich temperaturach.

Nowoczesne oleje kosmetyczne oparte są na składnikach silikonowych, takich jak dimetikon, dzięki czemu są bardziej skuteczne i dłużej pozostają aktywne.

Spraye i płyny po oparzeniu słonecznym mają największą skuteczność., ponieważ zawierają aktywny kompleks naturalnych składników, ale nie tworzą grubego, oleistego filmu po nałożeniu.

Maski owocowe

Maski z owocami nie zawsze skutecznie eliminują skutki oparzeń słonecznych. Większość owoców zawiera kwasy, które mogą powodować dodatkowe podrażnienia.

Ponadto kwasy owocowe poprawiają złuszczanie. Jednak z drobnymi oparzeniami można użyć morelowych maseczek z dojrzałej, pozbawionej skóry miazgi. Takie maski aktywują procesy regeneracyjne górnych warstw skóry i będą miały efekt tonizujący.

Przeczytaj nagłówek nowego artykułu: Kamica żółciowa: leczenie bez operacji i diety
Pakiety soków z aloesu są przydatne przy niewielkich oparzeniach.

Ale dużo bardziej przydatne do użycia kompresów z sokiem z aloesu, który ma wyraźny efekt leczniczy lub zwykłe maski ogórkowe. Ogórek jest doskonałym balsamem, chłodzi i odżywia skórę, zapobiega procesom zapalnym.

Odżywianie skóry od wewnątrz

Ważne, aby wiedzieć! Po opalaniu, szczególnie po nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe, witaminy i minerały są najważniejsze dla skóry, przyspieszając procesy regeneracji. Witaminy z grup E i C pełnią ważną funkcję regeneracyjną.

Ponadto, oparzenia słoneczne wyczerpują skórę, dlatego musisz wziąć jak najwięcej płynów. Sok z granatów jest jednym z najsilniejszych leków przeciwzapalnych, a ponadto zawiera dużą ilość witamin, które przyspieszają procesy metaboliczne w uszkodzonych tkankach.

Sok z granatów jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym.

Jednak w okresie rekonwalescencji nie ma żadnych specjalnych ograniczeń dotyczących żywności powinni uważać na tłuste, smażone i słodkie potrawy, danie pierwszeństwa owocom, produktom mleczarskim i wszelkim napojom innym niż alkohol.

Czego nie robić

Co zrobić, jeśli skóra po oparzeniach słonecznych już się odkleiła? Nie można go oszukać i jest to pierwsza rzecz, o której warto pamiętać! Pod warstwą zrogowaciałego naskórka znajduje się młoda, niedojrzała tkanka. To ciało nie jest jeszcze gotowe do wykonywania funkcji ochronnych.

Dopóki nie pojawi się zdrowa skóra, nosić zamknięte ubrania i unikać światła słonecznego.

Ostrożnie Jest wysoce niepożądane traktowanie miejsc peelingu za pomocą wazeliny lub kremów zawierających lanolinę. Takie procedury często prowadzą do alergii i procesów zapalnych.

Kto jest zagrożony (która skóra jest bardziej podatna na łuszczenie)

Zwróć uwagę! Skóra sucha i normalna jest najbardziej podatna na łuszczenie. Ludzie o tłustej skórze cierpią na oparzenia słoneczne znacznie mniej.

Ważnym czynnikiem jest kolor skóry. Osoby o jasnej skórze, mniej tolerujące promieniowanie ultrafioletowe. Osoby o bladej (celtyckiej) skórze są o wiele trudniejsze do osiągnięcia, nawet tan, a nawet krótko przebywające w otwartym słońcu powodują zaczerwienienie i łuszczenie się.

Być może zainteresuje Cię to: szybkie działanie pigułek.

Ciemnoskórzy ludzie, nawet długi pobyt w słońcu, prawie nigdy nie sprawia kłopotów.

Osoby o bladej (celtyckiej) skórze, nawet krótko przebywające w otwartym słońcu, powodują zaczerwienienie i łuszczenie.

Dzieci poniżej 3 lat przebywają na słońcu, a oparzenia słoneczne są surowo przeciwwskazane. Skóra dziecięca jest bardzo delikatna i cienka, więc aby ją chronić, należy używać ubrań ochronnych, a nie kosmetyków, które mogą powodować alergie.

Co to jest niebezpieczny oparzenia słoneczne

Niewielkie oparzenia słoneczne nie stanowią zagrożenia dla człowieka, a poza dyskomfortem nie niosą ze sobą żadnych konsekwencji.

Ale oparzenia II i III stopnia mogą powodować szereg poważnych problemów, takich jak:

  • fotodermatoza;
  • nie gojąca erozja;
  • nowotwór złośliwy.

Ponadto, bezpośrednie światło słoneczne stymuluje pojawianie się plam pigmentowych i łagodnych guzów, takich jak nevi i lentigo.

Jak się opalać

Na plaży

Opalanie się na plaży jest najlepsze w godzinach porannych i wieczornych.kiedy słońce jest najmniej aktywne. Osoby o wrażliwej skórze powinny stosować filtry słoneczne o wysokim stopniu ochrony.

Czas opalania powinien się stopniowo zwiększać, zaczynając od 5-10 minut. Należy pamiętać, że woda odbija promienie ultrafioletowe, więc trzeba się opalać w pewnej odległości od zbiornika. Po każdym pływaniu należy ponownie nałożyć sprzęt ochronny.

W solarium

Przed wizytą w solarium wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Odwiedzając salon opalania, należy również wziąć pod uwagę rodzaj skóry. Podczas zabiegu powinieneś używać kosmetyków ochronnych.

Konieczne jest rozpoczęcie procedur od krótkich sesji, stopniowo zwiększając ich czas trwania. Aby utrzymać gładką i piękną południową opaleniznę wystarczy 5-7 minutowego pobytu w solarium raz w tygodniu.

Zapobiegaj złuszczaniu skóry

Większość ludzi ma łuszczącą się skórę po intensywnej opalenizny. Co zrobić, gdy środki zapobiegawcze są znane od dawna.

Konieczne jest ścisłe stosowanie się do tych zasad, aby szkody powodowane przez promienie słoneczne były minimalne:

  • należy stosować suplementy zawierające przeciwutleniacze;
  • aspiryna jest zalecana;
  • powinien brać kąpiele sodowe;
  • należy unikać odwodnienia;
  • nie wolno używać grubych tkanin;
  • nie należy zadrapać spalonych miejsc.

Na długo wyczekiwane wakacje nie przerodziły się w koszmar, nie zapomnij o zasadach bycia w słońcu. Zastosowanie nowoczesnych środków ochrony pozwala zminimalizować ryzyko poparzenia słonecznego, a uzyskana gładka i piękna opalenizna przez długi czas będzie przypominać słoneczne lato i błękitne morze.

Skuteczne środki oparzenia słoneczne w domu:

Używanie Pantenol Cream do wypalonej skóry:

Co zrobić, gdy skóra pali się na słońcu:

Recenzje

Pin
Send
Share
Send