PIĘKNE SEKRETY

Przyczyny i leczenie wyboistych paznokci na dłoniach. Porada lekarza

Stan skóry rąk i paznokci zawiera nie mniej informacji niż wizytówka. W szczególności raportuje o tak ważnych czynnikach, jak zdrowie człowieka i jego styl życia.

  • Szybka nawigacja po artykule:
  • Powoduje wbicie gwoździ
  • Leczenie leków
  • Maści, kremy i oleje
  • Środki ludowe i przepisy kulinarne
  • Specjalna dieta
  • Maski
  • Porada lekarza
  • Recenzje

Problem nierówności płytki paznokcia na rękach jest szeroko rozpowszechniony. Jakie czynniki powodują pojawienie się na paznokciach rąk fal i bruzd, jak je leczyć i zapobiegać, zostaną omówione w tym artykule.

Główne przyczyny pagórkowatych paznokci

Główne powody pojawienia się wyboistych paznokci to: złe odżywianie, słaba odporność, efekt uboczny manicure i tym podobne. Rozważ je bardziej szczegółowo.

Bumpy nails - objaw niedoboru witamin lub grzybów paznokci

Niedożywienie

Zewnętrzne oznaki niedoboru użytecznych substancji są następujące.

  • Guziki na rękach mają podobne przyczyny z łamliwymi włosami i suchą skórą: istnieje oczywisty brak produktów zawierających żelazo.
  • Jeśli oprócz odkształcenia płytki paznokcia, występuje również jej kruchość, rozwarstwienie, jest to pewny oznaka braku wapnia.
  • Gwoździe z delikatną, pofalowaną płytką paznokcia - oznaka braku wystarczającej ilości elastyny ​​i kolagenu, którego generatorem jest krzem.
  • Naruszenie struktury paznokcia następuje z powodu braku witamin A (retinol, karoten), E, ​​B7 (H, biotyna).
  • Brak kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 może prowadzić do braku równowagi hormonalnej, która przede wszystkim objawia się pogorszeniem stanu skóry i paznokci.

Osłabiona odporność

Niedobór tlenu, niedobór witamin, jako przyczyny osłabionej odporności, pociągają za sobą zniszczenie struktury płytki paznokcia. Staje się cienki i falisty.

Cienki i falisty paznokieć

Słaba odporność pozwala grzybom swobodnie się rozprzestrzeniać w tkankach paznokci, przyczynia się do rozwoju patogennego środowiska. Łatwo skojarzyć stres, nadużywanie alkoholu lub palenie z guzkami na paznokciach: ciało nie jest w stanie wytrzymać choroby.

Konsekwencje manicure, narastania lub niewłaściwego polerowania

W trakcie wykonywania manicure, płytka paznokcia jest polerowana, a następnie pokryta kilkoma warstwami kompozycji, które wyściełają gwoździe na rękach. Przyczyny powstawania guzów - w przypadku stosowania lakierów niskiej jakości, przyciskając kij zbyt mocno, usuwając naskórek, głęboko mieląc, zmywacze do lakieru zawierające aceton.

Nieprofesjonalny specjalista od manicure może zaszkodzić paznokciom

Na przykład niedoświadczeni mistrzowie wykonujący sprzętowy manicure często zbyt głęboko szlifują płytkę paznokcia za pomocą noża i dotykają matrycy - struktury odpowiedzialnej za grubość i wzrost paznokcia. Lub mistrz usuwa naskórek za pomocą metalowych narzędzi, które wywierają traumatyczny nacisk na podstawę paznokcia, co nieuchronnie pociąga za sobą powstawanie nieregularności w płytce.

Możliwe choroby paznokci

W przypadku, gdy guzkom towarzyszy obecność białych plam lub linii podłużnych na paznokciach, można powiedzieć, że powód - choroby grzybicze paznokci na rękach. Inne objawy to obrzęk bocznych rolek, pogrubienie płytki, łuszczenie, odbarwienie, kruszenie.

Problemy z paznokciami mogą być spowodowane chorobą.

Często dochodzi do infekcji grzybiczej z powodu zaniedbania higieny osobistej, a także gdy osoba zakażona wchodzi w kontakt ze zdrową osobą. W takim przypadku konieczna jest interwencja medyczna w celu ustalenia czynnika sprawczego i odpowiedniej terapii.

Wpływ chemii gospodarczej

Chemia gospodarcza negatywnie wpływa na płytkę paznokcia, wysusza ją, co prowadzi do pojawienia się guzków i nierówności.

W kontakcie z chemikaliami domowymi należy przedsięwziąć środki ostrożności: należy używać lateksowych rękawic ochronnych, po zakończeniu czynności z odczynnikami dokładnie przepłukać ręce pod bieżącą wodą.

Odżużlanie ciała i brak wilgoci

Szczeliny bruzdy znajdujące się wzdłuż długości gwoździa wskazują na problemy z wydalaniem produktów przemiany materii z organizmu. Wbijanie paznokci w dłonie - konsekwencja zatrucia i żużlowania ciała.

Przyczyny fal i wstrząsów leżą również w braku wilgoci

Może to prowadzić do stosowania mydła, które nie zawiera składników nawilżających (olej z awokado, gliceryna, aloes), a zatem odprowadzanie wałków gwoździ i skórek, co prowadzi do degeneracji płytki paznokcia i wyglądu deski do prania.

Woda jest niezbędna dla całego ciała bez wyjątków.

Inną przyczyną odwodnienia jest niewystarczająca ilość płynów zużywanych przez organizm. Dzienna stawka wody dla osoby dorosłej wynosi 2 litry.

Mistrzowska klasa od profesjonalistów: Jak zrobić szelak w domu dla początkujących (krok po kroku). Jasne opcje na stylowy manicure!

Jak leczyć paznokcie za pomocą leków

Medyczne metody leczenia wyboistych paznokci: lecznicze lakiery, kompleksy witaminowe.

Lakiery medyczne do przywracania struktury paznokci

Aby przywrócić strukturę paznokci, wiele marek oferuje całą serię lakierów mających na celu utrzymanie piękna płytki paznokcia. Do marek tych należą "Orly", "Smart enamel", "Eveline", "Sally Hansen". Fundusze te tworzą warstwę, która dodaje grubości paznokciom, chroniąc je przed wpływem chemii gospodarczej i drobnych urazów.

Lucky Series "Smart Enamel"

Wady obejmują czas użytkowania (od dwóch miesięcy) i pogrubienie kompozycji. Główną zaletą jest łatwość użycia, estetyczny wygląd płytki paznokcia.

Preparaty i kompleksy witaminowe do wzrostu paznokci

W branży farmaceutycznej istnieje cały kierunek rozwoju narzędzi do profilaktyki i leczenia paznokci cebuli. Te leki monovitaminnyh - takie jak tabletki witaminy A. A połączone kompleksy - "Omega 3", "Aevit", draże "Mertz".

Ostrożnie Nadmiar witamin może również prowadzić do niepożądanych konsekwencji.

Przeczytaj popularny artykuł: Skuteczny lek - lakier Micoderil z grzyba paznokcia. Recenzje, cena.

Maści, kremy i oleje wzmacniające paznokcie

Fundusze te muszą być stosowane nawet dla właścicieli nieskazitelnych paznokci, aby zapobiegać chorobom. Oleje i kremy powinny zawierać składniki nawilżające, aby zapobiec wysychaniu płytki paznokcia, witamin i składników ziołowych.

Problemowe paznokcie wymagają specjalnej pielęgnacji olejem

W ramach funduszy powinny zawierać glicerynę, aloes, oliwę z oliwek, masło shea, rokitnika, witaminę E, keratynę.

Środki ludowe i przepisy kulinarne

Środki ludowe mogą być nie mniej przydatne niż lecznicze. Obejmują one kąpiele wzmacniające paznokcie.

Przepisy przydatne do kąpieli dla paznokci

W domu jest sposób na wzmocnienie paznokci: spraw, aby się wykąpali.

Przepisy mogą być następujące:

  • w 250 ml ciepłej wody wymieszaj 1 łyżkę. l sól morska (w tym przypadku sól morska może być zastąpiona solą stołową z dodatkiem 1 kropli jodu);
Sól morska jest jednym z najpopularniejszych składników do kąpieli.
  • w 1 łyżce. ciepła woda dodaje 1 ampułkę witaminy B1, 150 ml soku z cytryny;
  • do 250 ml świeżego soku pomarańczowego dodać 250 ml ciepłej wody, 4 krople jodu, 2 łyżki. l sól lub sól morska.

Czas kąpieli w profilaktyce i leczeniu wyboistych paznokci nie powinien przekraczać 15 minut.

Przeczytaj popularny artykuł: Stylowy szelak Kocie oko: wszystkie opcje modnego szelaku. Jak zrobić krok po kroku w domu.

Specjalna dieta do leczenia paznokci

Techniki te pomogą radzić sobie nie tylko z problematycznymi paznokciami, ale również poprawiają ciało.

  • Niepożądane stosowanie środków spożywczych, które utrudniają prawidłowy metabolizm. Należą do nich: napoje gazowane, kawa, mocna czarna herbata, tłuste sosy (w tym majonez), słodkie wypieki i biały chleb, alkohol.
  • Konieczne jest uzupełnienie diety o przydatne składniki: żelazo, krzem, cynk,
    selen, witaminy, wapń.
  • W żywności żelazo znajduje się w pistacjach, wątrobie wołowej, soczewicy, szpinaku, kaszy gryczanej.
  • Twarde sery, migdały, otręby pszenne, seler, pietruszka, oliwka i figi są pokarmami bogatymi w wapń.
Żywność bogata w wapń
  • Wystarczająco dużo, aby wzbogacić dietę o grykę, płatki owsiane, ryż i jęczmień, fasolę, świeże ananasy, aby wzmocnić paznokcie i zrekompensować brak krzemu.
  • Cynk w obfitości w orzechach (zwłaszcza orzechy nerkowca), wołowinie, soi, krewetkach i serze. Selen jest w ośmiornicy, jaj kurzych, słonecznika, brązowego ryżu, kukurydzy, orzechów włoskich i orzechów brazylijskich.
  • Biotyna jest otrzymywana z gotowanego żółtka jaja, płatków owsianych, płatków zbożowych, świeżych pomidorów, szpinaku, ziemniaków. Źródła witaminy A - marchew, czerwona papryka, pomidory.
  • Należy pamiętać o przestrzeganiu codziennej konsumpcji wymienionych elementów.

Zmiany w diecie należy śledzić w ciągu 2-3 miesięcy.

Tyle czasu potrzeba na ulepszenie zaktualizowanego paznokcia i uzyskanie zauważalnych rezultatów.

Maski do wyboistych paznokci

Następujące maski są najbardziej skuteczne:

  • Wymieszaj ½ łyżki. woda i 2 łyżeczki. żelatyny, trzymaj się w łaźni wodnej do rozpuszczenia żelatyny, ostudzić. Dodaj 1 łyżeczkę. olej migdałowy, 4 krople oleju cytrynowego, pozwól mu stwardnieć. Zastosuj do paznokci i pozostaw na 20-25 minut.
Po nałożeniu maski na paznokcie można je umieścić w takich palcach
  • Wymieszaj 1 łyżeczkę. odżywczy krem ​​do rąk z 1 łyżeczką. ostra papryka, na czubkach palców. Zmyć po 5-10 minutach. Ważne jest, aby w tym momencie nie było żadnych stanów zapalnych lub skaleczeń na skórze dłoni.

Okład z oliwek

Wymieszaj 2 łyżki. l oliwa z oliwek i 2 krople jodu. Doprowadzić kompozycję do 40 stopni w łaźni wodnej lub w kuchence mikrofalowej. Przykryj paznokcie i skórki, załóż bawełniane rękawiczki i zostaw na noc. Rano zmyć kompozycję, nałóż krem ​​na dłonie. Zastosuj wrap 1-2 razy w tygodniu przez miesiąc..

Przydatna porada lekarzy, jeśli paznokcie rosną na pagórku

Oczywiście, nie ma jednego powodu dla wzrostu odważnych paznokci na rękach. Zjawisko to może być markerem choroby wymagającej pomocy medycznej.

Samoleczenie może tylko doprowadzić do pogorszenia sytuacji.

Zalecane stosowanie metod stymulacji mikrokrążenia krwi w tkankach kończyn (fizjoterapia, masaż, stymulacja elektryczna). W ten sposób zwiększa się przepływ tlenu i substancji odżywczych do komórek paznokcia, co przyczynia się do wyrównania płytki paznokcia podczas jej wzrostu.

Ważne jest stosowanie kompleksów witaminowo-mineralnych bogatych w witaminy A, B, cynk, żelazo i krzem.

Orzechy - źródło dużej ilości witamin i pierwiastków śladowych przydatnych dla paznokci

W przypadku zaostrzenia okolicznych grzbietów lub naskórka, w celu uniknięcia przedostawania się infekcji i grzybów do łożyska paznokcia i podrogowacieją, stosuje się miejscowe leczenie przeciwzapalne.

Codzienna pielęgnacja dłoni polega na zapobieganiu powstawaniu nierówności na paznokciach. Bruzdy to nie tylko defekt kosmetyczny, ale wskaźnik chorób ogólnoustrojowych, osłabiona odporność i niezrównoważony tryb życia.

Faliste paznokcie - problem czy wada? Jak leczyć paznokcie? Ucz się z przydatnego wideo:

Diagnoza na paznokciach z przykładami na zdjęciu. Obejrzyj ciekawe wideo:

Możliwe choroby, uszkodzenia paznokci w okolicy naskórka, w wyniku analfabetyzmu manicure. Szczegóły w następującym filmie:

Recenzje

Obejrzyj wideo: JAK SCHUDNĄĆ, GDY DIETA NIE DZIAŁA Insulinooporność - porady lekarza diabetologa (Czerwiec 2019).

Loading...